The Gym Clinic Análise

Bobby é um excelente treinador motivador. Eu o recomendo para qualquer um que queira destruir seus objetivos.

A Gym Clinic é uma academia pequena, muito bem equipada, tem tudo o que você precisa para se exercitar, vestiários individuais limpos e toalhas grátis, ótimo lugar amigável e os funcionários e personal trainers que trabalham na academia são um pouco mais velhos e mais

Este é um excelente ginásio. Os funcionários são simpáticos, o equipamento é de alto padrão e há até um ringue de boxe.

Um bom ginásio local. Muitos equipamentos, pesos livres e máquinas de cardio. Nunca tenha que esperar para usar nada.
A equipe e os treinadores pessoais são amigáveis ​​e acessíveis.
Há chuveiros e toalhas são fornecidas.
Não ter contrato é bom, pois dá paz de espírito.
4 em 5, visto que nunca dou as melhores notas - sempre há espaço para melhorias.

Sou membro da Gym Clinic há cerca de um ano e meio e, nesse tempo, a academia foi se fortalecendo. É um ginásio privado operado profissionalmente que atende tanto a novatos como a estagiários avançados. O próprio ginásio tem uma série de máquinas de cardio, incluindo esteiras, bicicletas de spinning, cross trainers, máquina de remo e máquina de step - junto com isso, tem uma gama completa de máquinas de resistência para trabalhar todos os principais grupos musculares. As próprias máquinas são colocadas em um local organizado e são muito acessíveis para novos alunos, que podem achar alguns exercícios com pesos livres bastante assustadores.

A academia também tem um ringue de boxe onde as aulas / sessões 1-2-1 são realizadas para uma variedade de níveis e idades de trainees - uma ótima edição para qualquer academia e dá aos membros algo que você não encontrará na maioria dos locais privados. A área de pesos livres possui 3 bancos, um supino ajustável de 180 a 90 graus, máquinas de cabo duplo com uma variedade de acessórios, um rack de agachamento com mecanismos de segurança opcionais e um 3D 'Jones Machine' que oferece a segurança de um 'Smith Máquina 'mas com movimento lateral e também vertical. Junto com essas máquinas, existem pesos livres que variam de 1kg a 50kg, pratos de peso de 1,25kg a 25kg e barras variadas. Por último, há uma pequena área externa que tem uma série de sacos de pancadas, bem como alguns pneus e marretas para que os trainees possam tentar algumas abordagens mais exclusivas para o treinamento cardiovascular / de força.
O kit em si está em condições fantásticas, com as máquinas de cardio e resistência sendo totalmente novas e de última geração - além de serem divididas em locais acessíveis para que novos membros e trainees não se sintam intimidados com o uso de qualquer um dos equipamentos; especialmente porque todos eles têm instruções sobre a melhor forma de usar as máquinas.

Os membros são incrivelmente amigáveis ​​e a academia tem um clima familiar - onde pessoas de todos os níveis se misturam e ajudam a criar uma atmosfera que é acolhedora e agradável para se exercitar. Este aspecto é certamente algo que dá à clínica uma vantagem para academias comerciais em que a maioria dos membros são anônimos; nunca trocando amabilidades ou experiências de treinamento - certamente não é o caso aqui. Apesar do kit profissional que a academia carrega, certamente não é uma academia "masculina" - a associação é dividida igualmente entre homens e mulheres, o que novamente ajuda a criar uma atmosfera convidativa.

O ginásio tem cacifos, bem como 3 pequenos chuveiros que são limpos regularmente. Minha única crítica seria que alguns dos armários estão com defeito e, portanto, pode ser difícil encontrar um armário sobressalente de vez em quando; mas isso dificilmente é um grande problema.

No geral, a academia é um lugar fantástico para se exercitar - oferece treinadores profissionais, kit moderno, uma atmosfera amigável e por uma taxa modesta, sem amarrar você em um longo contrato.

Nunca me senti tão mal recebido em uma academia. O membro da equipe não me deixou entrar para dar uma olhada porque eles estavam fechando em 50 minutos - obviamente querendo sair mais cedo, e nem um pouco interessado em novos membros

Este não é um ginásio de estilo primeiro / puro / beijo antes de mais nada. Não existem 60 esteiras consecutivas e você não precisa pressionar o botão de pânico para encontrar um treinador.

A seção de pesos está bem equipada. Muitos halteres, muitas barras e bancos, exatamente o que você precisa. A seção de cardio é totalmente nova. As bicicletas spin em particular são muito legais e se você preferir um exercício com cabo em vez de pesos livres, você pode fazer isso aqui. Existem também esteiras.

No meio do ginásio há um ringue de boxe. Ainda não fiz boxe, mas a galera que dá força e é bem cuidada pelos treinadores. O ginásio nunca está muito ocupado. Todo mundo conhece todo mundo pelo nome e aproveita para dizer olá para novas pessoas. Só sou membro há dois meses e nunca precisei ir muito longe para encontrar um observador ou um conselho. É amigável.



NOTA: Os vestiários / chuveiros são pequenos. A única razão pela qual esta não é uma revisão 5 *.

Uma verdadeira academia de ginástica. Um ótimo lugar para encontrar seu animal de treino interior! Excelente ambiente - grande variedade de equipamentos.