Show Up Fitness Análise

Eu amo este lugar - todos os treinadores são ótimos. Gosto especialmente de treinar com Chandler. Ela é muito dura, mas também é genuinamente legal. Ela sempre planeja as sessões de treino de uma forma inteligente, ela é super experiente, mantém você seguro para que você não se machuque e o pressiona a fazer MUITO mais do que você faria sozinho. Ela é tão doce, então muitas vezes não percebo o quão difícil foi o treino até que eu não consigo me mover nos próximos dias porque cada parte do meu corpo está incrivelmente dolorida. Ela vai me elogiar e me dizer o quão incrível eu sou em coisas que são fraquezas para mim (como flexões e pull-ups), e então eu sou de alguma forma enganado para fazer isso, e cada vez que entro, eu percebo Na verdade, estou progredindo com essas coisas. Eu recomendo fortemente ir aqui e treinar com Chandler!

Fui à Show Up Academy pela primeira vez na semana passada e estou muito feliz por isso! Todos foram muito acolhedores e encorajadores. Treinei com a Chandler e ela definitivamente sabe motivar! Ela estava muito em sintonia com o que eu procurava melhorar e até aprendi algumas coisas novas com ela, então voltarei. Eu recomendo fortemente dar uma passada para verificar e você verá os resultados!

Tentei estudar NASM em casa e simplesmente não era para mim. Na Show Up Fitness Academy, pude aprender com alguém que tem muita experiência. Chris nos ensinou exaustivamente os 17 músculos do ombro, 40 músculos do quadril e como passar no exame NASM. Passar no cert é uma coisa, mas a experiência que ganhei com o estágio está em outro nível. Sinceramente a melhor escola de treinamento pessoal que existe.

Após 2 anos treinando CrossFit e alguns treinadores, percebi que estou perdendo meu tempo e dinheiro! Por onde começo com Chandler ?! Ela é uma lufada de ar fresco e é muito educada em todos os seus grupos musculares e forma adequada! Em todos os exercícios que fizemos antes, ela demonstrou o movimento, explicou quais músculos específicos estávamos engajando e garantiu que executasse cada movimento de forma perfeita! (Eu tenho feito pranchas e flexões erradas até conhecer Chandler) Mesmo sendo meu primeiro treino no Show Up Fitness, me senti mais confiante ao sair e estou realmente animado para minha próxima sessão! Se você quer ter um ótimo treino, uma forma adequada para evitar lesões e realmente aprender o propósito de cada exercício, você definitivamente irá esmagar e atingir seus objetivos aqui!

Atualmente, estou envolvido no curso de inscrição online para a show up academy. Fazer isso até agora tem me ajudado a saber exatamente o que estudar.

Que ambiente ótimo para se exercitar! Pessoas legais ao redor, equipamentos de primeira qualidade e uma vibração incrível! E para sua informação, Guznenkova é uma fera e um treinador incrível!

Eu me formei na academia e passei no exame NASM com facilidade. Chris não apenas faz um excelente trabalho de ensino, ele permite que você acompanhe, treine e aprenda como ser um treinador pessoal de sucesso. As turmas são pequenas, a escola fica no dia 14 e depois fazemos exercícios na academia dele no dia 4. Eu iria para a aula por volta das 730, estudaria e me prepararia para o dia. Ele ensinaria de 8-11. Faríamos uma pausa para o almoço, depois iríamos malhar e aplicar o material que aprendemos durante o dia em sua academia particular. Fiquei mais do que preparado para treinar pessoas com o estágio que ele oferece. Fazíamos exercícios nas escadas de Santa Monica, na praia, e ele conseguia nos conectar com a Equinox e o Crunch. Não existe uma escola de treinamento pessoal mais completa por aí.

Eu tive minha primeira sessão de treino aqui na semana passada e eu simplesmente adorei. O local tem tudo que você precisa para um treino completo e o Chandler foi super conhecedor e atencioso em nossa sessão. Volto esta semana de novo! Recomendo totalmente.

Fiz meu primeiro treino no Show Up Fitness semana passada e fiquei muito impressionado. Desde o equipamento da instalação aos treinadores amigáveis, eu realmente recomendo este lugar.

Para minha sessão, trabalhei com Chandler. Ela estava muito preparada e já tinha o plano de exercícios para o dia traçado para mim quando cheguei. Uma coisa que eu realmente gostei dela é que antes mesmo de fazermos qualquer movimento, ela estava muito atenta a qualquer lesão prévia que eu tivesse.

Para o nosso treino, ela se concentrou na mobilidade dos ombros e no fortalecimento dos glúteos para ajudar com alguns problemas lombares que tenho. Gostei muito do cardápio de exercícios que ela preparou para mim. Chandler foi muito específico ao fazer meus movimentos com a forma adequada. Sempre se concentrando em ativar o músculo certo, sem compensar com os outros, E ela era grande na minha respiração e no envolvimento / fortalecimento adequado do meu núcleo. No geral, me senti muito bem após o meu treino.

Quero agradecer ao Chandler e a todos da Show Up Fitness por um treino matador

Estou começando a voltar a malhar, mas não estou mais na casa dos 20 anos, então realmente não me importo com a perda de peso ou a estética de um corpo rasgado. Agora estou nisso para fortalecer os músculos para diminuir minha dor lombar crônica, então eu precisava de alguém que conhecesse o assunto. Entra Chandler. Ela perguntou imediatamente quais eram meus objetivos e personalizou um treino para mim à medida que avançávamos. Cada exercício era lento e metódico (e isso não significa que não fosse difícil. Eu estava suando muito!), E seu olho de águia estava em mim o tempo todo para garantir que minha forma não escorregasse. Saí me sentindo desafiado e revigorado e, embora estivesse dolorido no dia seguinte, não achei que tivesse exagerado. Eu definitivamente estarei agendando outra sessão com ela em breve. Obrigado Chandler!

Ame a equipe de pessoas da equipe aos membros. Eu tinha perdido meu medalhão religioso e uma longa história resumida, tudo foi devolvido para mim. Obrigado a um grande grupo de pessoas. Mantenha sua fé na humanidade! Amo todos vocês.

Fiz o curso acadêmico de 4 meses pelo Show Up Fitness. Chris era meu instrutor principal, e então íamos para seu estúdio em Santa Monica para fazer a parte do laboratório onde você aprende a treinar adequadamente. Eu achava que sabia treinar antes de seu curso, mas ele abriu meus olhos para uma programação de força diferente do NSCA, e também como avaliar adequadamente os clientes por meio da estratificação de risco do ACSM. Ele explica completamente a diferença entre todas as certificações e dá a você o caminho adequado para ser um treinador de sucesso. Originalmente comprei o livro NASM e experimentei o kit de estudo em casa, mas não funcionou. Não pude fazer nenhuma pergunta e muitas das informações científicas eram muito difíceis de compreender. Pude treinar clientes em seu estúdio e adquirir alguma experiência antes de me inscrever em algumas academias. Se você quer se tornar um treinador, a Show Up Fitness Academy é o lugar certo.

Excelente layout e excelente equipamento, banheiros modernos e limpos com sabonete, loção, etc. A academia em geral tem uma vibração muito boa. Jonathan, Christiana e Matt foram todos super amigáveis, me deixaram confortável e me ajudaram a encontrar um plano de associação que atendesse às minhas necessidades e ao meu orçamento. Obrigado novamente pessoal!

Muito bom, acessível. Tem horas que as máquinas ficam cheias mas não é tão ruim. Também as toalhas gratuitas e as áreas de duche são relativamente limpas.

O ginásio é tão limpo. Toda a máquina funcionando perfeitamente. Você não consegue ver sinais nas máquinas dizendo que está fora de serviço.

Fui para a academia e aprendi muito com o Chris. Ele foi capaz de me ensinar todo o material NASM, NSCA e ACSM. Consegui ganhar experiência treinando clientes enquanto aprendia todos os fundamentos ao mesmo tempo. Quando me formei, Chris me contratou para trabalhar para ele. Atualmente sou treinador da Show Up Fitness em Santa Monica.

Amo este ginásio! Um espaço aberto e luminoso. Rapazes calorosos e amigáveis ​​na recepção - eles sempre dizem olá e perguntam como estou indo. Alguns cães relaxados costumam se enfileirar no corredor, o que eu adoro. Aumenta a sensação de que todos são bem-vindos aqui - contanto que você se comporte. Toalhas limpas. Equipamento limpo. Seleção de classes. Obrigado!

Eu me formei na Academia em agosto. Chris Hitchko é um treinador e professor muito experiente. Ele veio do NPTI em Santa Monica, que é de 6 meses, mais caro, sem experiência de treinamento e eles ensinam estritamente NASM. Na Academy in West Hollywood, as turmas são pequenas (menos de 15), ensinamentos abrangentes de NASM / NSCA / ACSM e NAFC. Eu amei como faríamos o trabalho em sala de aula primeiro e depois treinaríamos. Pude entrar em uma forma incrível enquanto frequentava a escola. Ele nos deu entrevistas Crunch, 24 horas e Equinox - alguns colegas foram contratados na hora. Eu fiz a aula estritamente para aprender mais sobre meus próprios treinos e como programar corretamente, mas sem dúvida, se você está procurando fazer carreira de treinamento pessoal, a Show Up Academy é a melhor que existe.

Sou treinador da LA Fitness há quase dois anos. Eu me inscrevi no curso Show Up Fitness Refresher. Nos 3 meses pude reaprender muitas coisas que esqueci porque quando treino meus clientes não uso o mesmo vocabulário. Durante o curso, ele se aprofundou na anatomia do Ombro e do Quadril (Origem, Inserção, Ações e Palpação), o que me ajudou a melhorar meu jogo e poder ajudar melhor meus clientes.

Esta academia é realmente ótima para se exercitar, tem várias reformas, incluindo um vestiário feminino super legal. SEMPRE super clean, com uma equipe amigável e experiente, feliz em ajudá-lo com seus objetivos de condicionamento físico. Também é uma pechincha pelo que você ganha, sim, até mesmo serviço de toalhas!

Tenho ótimas experiências com essa academia. Sou membro há muitos anos ... desde os dias do "Ouro".

Chris Hitchko é o melhor instrutor do jogo! Tive muita sorte de ter a oportunidade de aprender sob sua tutela e sua academia em Santa Monica. Em 2 meses, eu estava treinando clientes ao vivo que ele e seus treinadores nos deram. Treinei uma modelo, uma mulher grávida, uma jogadora de basquete e todos os tipos de clientes que eu não teria a oportunidade de treinar em nenhum outro lugar. Nós nos encontraríamos na escola no dia 14 com Michigan e depois iríamos malhar no estúdio no dia 4. Consegui aprender e passar no exame NASM, mas também NSCA e ACSM. Tive amigos que estudaram em outras escolas e eram mais longos e mais caros sem o estágio. Eu realmente sinto que o estágio me preparou para ser um personal trainer de sucesso. Eu
não posso enfatizar a importância de ir para uma escola como a Show Up Fitness Academy em vez de uma preparação em casa para o CPT.

Primeiro dia na Academia. Amando isso. Atualizarei com minha revisão honesta novamente depois de tentar um pouco.

Eu queria mudar minha carreira há algum tempo e quando conheci Chris, ele me motivou a aprender como me tornar um personal trainer e fazer o que eu realmente amo. Eu costumava sentar em uma mesa por mais de 40 horas (às vezes mais) com o sacrifício da minha saúde. Eu pesquisei como me tornar um personal trainer em LA e a Academia apareceu. Eu fiz algumas pesquisas e gosto de como ele consulta um conselho de educação (que são todos médicos, nutricionistas e Ph.Ds). Ele foi bom o suficiente para me deixar sentar nas primeiras aulas antes que eu tomasse qualquer decisão precipitada, e eu adorei seu estilo de ensino. Ele é brilhante, engraçado e um ótimo professor. Eu duvidei de mim no início, mas com suas habilidades de liderança, ele foi capaz de me acalmar, pois ensinou muitos treinadores. Gostei de todos os treinos em seu estúdio, subindo as escadas de Santa Monica, treinos na praia e na pista da UCLA. Quando me formei (dez 2016) me senti confortável treinando jovens, idosos, feridos, com sobrepeso, atletas e qualquer tipo de situação especial. Chris ensina como funciona o corpo humano, no final de sua Academia, você estará muito à frente de todos os outros treinadores que fazem o certificado NASM, NESTA, ACE ou IFFA em casa / online. Obrigado Chris!

Chandler é o melhor treinador que já tive. Tenho treinado há anos - inscrição em academias, ioga, Pilates, spinning, tudo - e tive algum treinamento pessoal ao longo do caminho, mas Chandler é única - ela não é apenas prática, mas totalmente atenta - e ela percebeu um problema com o meu forma em um exercício que eu vinha fazendo há anos que poderia me machucar no caminho e chamar minha atenção para ele da maneira mais doce possível. A hora passou voando, também na próxima vez que treinei com ela, que foi totalmente diferente e interessante. Chandler é uma presença adorável de se estar por perto - doce e forte ao mesmo tempo. A academia é linda e espaçosa, uma espécie de santuário. Eu recomendo totalmente Chandler e ele!

Eu amo esse lugar! Eu recomendaria mostrar condicionamento físico para absolutamente qualquer pessoa procurando um bom treino. A equipe é bem treinada e informativa e adapta cada treino às necessidades de cada cliente. Chandler tem sido incrível em me guiar durante um treino e garantir que minha forma seja perfeita para os melhores resultados. O espaço é limpo e bem cuidado e em uma ótima localização, e é óbvio que todos os envolvidos realmente se preocupam com o bem-estar de seus clientes. Este é definitivamente o lugar para dar uma olhada para começar sua rotina de exercícios

Ive trabalhou com Chandler neste local e queria escrever uma crítica vencedora sobre minha experiência de treinamento. Como alguém que luta para compreender a forma adequada e funcional. Eu aprendi maneiras adequadas de melhorar meus resultados sem dor. Chandler é um treinador muito comprometido, oferecendo bons conselhos e apoio em meus objetivos físicos e desenvolvimento. Minha jornada de preparação física agora tem direção e um foco verdadeiro.

Show Up Fitness Academy é tudo que você precisa para se tornar um personal trainer. Aprendi a treinar todo tipo de pessoa durante meu estágio na Show Up Fitness. Pude realmente treinar pessoas reais, dar aulas e instrutores com experiência de sombra. Chris e os treinadores da Show Up estão lá para ajudá-lo a se tornar o melhor treinador possível. O céu é o limite. As informações que ele nos ensinou da NSCA, ACSM e NASM são irrepreensíveis. Tenho alguns amigos que estudaram em casa para o CPT, mas seus métodos às vezes são questionáveis. A academia prepara você para ter confiança em ajudar as pessoas a se moverem corretamente e com segurança. Quatro meses passam tão rápido! Antes que você perceba, você estará por aí ajudando as pessoas e fazendo a diferença em suas vidas! Obrigado por tudo Show Up Fitness!

Comecei a trabalhar com a Chandler aqui e ela tem sido incrível! Não sou uma pessoa que está acostumada a usar pesos com frequência e ela leva tempo para explicar tudo e se certificar de que entendo o que estou fazendo e que estou fazendo com segurança. Ela também é tão enérgica e encorajadora. Eu definitivamente sinto que o treinamento dela vai me ajudar a transformar meu corpo!

Estou tão feliz por ter encontrado o Show Up Fitness no Instagram. Estudar sempre foi um processo confuso para mim, mas o estágio tornou tudo muito claro e compreensível. Não apenas os webinars são muito úteis, mas o Instagram deles também oferece muito mais fatos que vão ajudar a mim e a outros a me tornar um treinador com mais conhecimento. Se você quiser obter o máximo de informações possível, experimente esses caras!

Funcionou bem com Chandler. Ela apontou tantas coisas que meu treinador me ensinou que estávamos errados e trabalhamos comigo para aprender a forma. Depois de apenas uma aula, aprendi muito a usar na academia e me sinto motivada a usar suas técnicas para ajudar com o cansaço. Chandler ajuda você a atingir seus objetivos personalizados e é uma explosão absoluta para treinar com !!

Atualmente, sou estagiário na Show Up Fitness e estou estudando com o Guia de Estudos para Passar no CPT NASM. Esta organização me ajudou muito e milhares de outras pessoas cortaram o absurdo que os personal trainers enfrentam ao buscar e estudar para se tornarem certificados.
CHRIS HITCHKO será seu mentor !! Ele é um profissional experiente que ajudou a lançar, treinar e desafiar a indústria do fitness e seus aspirantes a treinadores para estudar anatomia e movimento e programação humanos. Alcançar verdadeiros sucessos e contribuição na carreira de formadores e na progressão do conhecimento na aptidão física.

Eu fiz o curso de treinamento de 4 meses com Chris na Academia. Valeu a pena. Fiz entrevistas em outras escolas NPTI / AFNA / SOCHI, e a academia era a mais completa, mais barata, e tinha estágio! Eu me mudei para Oklahoma e agora estou treinando lá

Freqüentei a academia devido às constantes lesões por ser um atleta universitário D1 e nunca entender totalmente a mecânica detalhada que entra em meu esporte. Então, decidi fazer um curso para aprender como realmente malhar e possivelmente treinar. Mesmo que eu pudesse me certificar através da NSCA eu escolhi esta academia porque eu não quero ser um treinador, eu quero saber como me treinar CERTO. Esta é a chave para o sucesso desta academia e das técnicas de ensino de Chris. Durante meu tempo, passei por vários padrões de movimento e fui constantemente ensinado a forma adequada. Eu estava em um pequeno grupo de 5 e todos os meus colegas conseguiram um emprego imediatamente (alguns até durante a escola) após o tempo com Chris - ELES ERAM TÃO BONS! É muito louco pensar como a indústria do fitness é desregulamentada, mas tive a sorte de encontrar a Show Up Academy e aprender a fazer tudo CERTO. Obrigado Chris e equipe !!

A Show Up Fitness Academy é de longe a escola mais excepcional com a qual já conheci. Quando entrei na escola, estava pensando em desistir nas primeiras duas semanas e Chris literalmente me salvou. Ele poderia ter me deixado sair da aula, mas em vez disso, ele tinha esperança em mim e viu potencial; Minha vida mudou a partir daquele momento com sua orientação. Fui para a escola sem ter conhecimento de anatomia, cinesiologia e treinamento de pessoas da vida real. Chris teve um de seus treinadores, Brett me ensinou para me ajudar a entender o conhecimento que ele aprendeu em sala de aula. Comecei a afundar em todas as informações com a orientação de Brett dia a dia. Além do estágio na Show Up Fitness Santa Monica, eu fiz sombra e, eventualmente, dei suas aulas de bootycamp para ajudar a construir minha confiança. Aprendi a treinar clientes 1-1 e ele também me ajudou muito com o lado comercial das coisas de treinamento pessoal. Chris construiu minha confiança não apenas por meio da escola, mas também em minha vida pessoal e, por isso, sou eternamente grato. Comecei quase saindo da aula, para agora trabalhar como treinador com a ajuda de Chris. Chris é o tipo de pessoa que vai além de suas medidas por qualquer pessoa que possa ajudar e sou eternamente grato por tê-lo como meu professor, mentor e amigo.

Show Up Fitness tem um ótimo ambiente e uma equipe de treinadores muito acolhedora. Estou treinando com a Chandler há cerca de 6 semanas e ela está ótima! Ela realmente se preocupa com meus objetivos pessoais de condicionamento físico e garante que eu tenha a forma adequada para evitar lesões. Ela também se preocupa em me ensinar sobre diferentes músculos e exercícios, o que mostra sua preocupação de que eu realmente aprenda sobre a maneira correta de treinar / levantar. Você pode dizer que os treinadores aqui são altamente qualificados e experientes. Eu não poderia estar mais feliz com minha experiência treinando aqui até agora, e estou ansioso para minhas próximas sessões!

Chris me ajudou a entender melhor o quanto eu deveria comer nos dias de treino e sem treino. O melhor de tudo isso é o quanto ele simplifica o que você pode e / ou deveria comer. Realmente não importa, contanto que você acerte os números certos. Tudo o que é preciso é algum foco e planejamento, e aparecer claramente. Ele me deu algumas orientações há cerca de uma semana e já vi resultados perceptíveis no meu intestino e perdi 2 quilos no total. Obrigado pela sua ajuda Chris!

Treinei com Brett esta manhã e ele é incrivelmente experiente. Seu treino foi bem selecionado para minhas necessidades, foi desafiador e muito bem elaborado, proporcionando a melhor experiência de academia. Eu recomendo isso para quem quer aumentar seu nível de condicionamento físico.

Este é um ótimo local para entrar em forma rapidamente. Chandler é um treinador incrível que ajuda com a técnica certa para atingir seus objetivos de condicionamento físico. Quaisquer que sejam. Ela realmente entende seu nível de condicionamento físico e objetivos para ajudá-lo a alcançar o seu melhor. Deve experimentar por si mesmo para compreender verdadeiramente os benefícios!

Sou muito grato por Chris @ Show Up Fitness. Tenho estudado para o NASM CPT e tenho lutado para reter todas as informações. Eu me inscrevi para o estágio. Aprendi muito mais do que esperava em apenas 2 semanas. Estou aprendendo a me tornar o melhor coach possível para meus clientes e não apenas aprendendo a passar no teste.
Toda minha gratidão,
Kandy Flores

Os treinadores e a equipe também são ótimos. Eu malho com o James, ele é um ótimo treinador. Eu geralmente o odeio por um ou dois dias após o treino, mas os resultados valem a pena!

Eu tive minha primeira sessão de treinamento pessoal com Chandler outro dia e foi tão bom! Ela era tão enérgica, doce e muito experiente. Gostei de como ela me instruiu sobre como fazer muitos exercícios diferentes e me ensinou quais músculos eles direcionavam. Ela também me ensinou exercícios que eu poderia fazer sozinho em casa para melhorar ainda mais meu preparo físico. Se você está nervoso por ter um personal trainer, Show Up é a melhor opção! Recomendo Chandler!

Chandler é tudo que você poderia esperar de um personal trainer - otimista, sincero e muito habilidoso no que faz. Tenho procurado me esforçar mais fisicamente do que em algumas das aulas em grupo que assisto, e Chandler tem sido extremamente útil, dando-me a confiança e as habilidades necessárias para garantir que estou levantando pesos e trabalhando meus músculos com segurança e com a forma adequada.

Sou treinador de NASM há alguns meses e conheci o programa Show Up Fitness Internship. Isso realmente me ajudou a entender melhor como conseguir mais clientes, programar e o negócio de treinamento. Pude participar através do estágio online! Seu conhecimento extenso e completo é muito impressionante em comparação com o influxo de dinheiro para fazer truques lá fora. Eu realmente estou ansioso para um estágio prático em pessoa aqui, depois de todas as coisas boas que ouvi e vi. Se você quer se tornar um grande treinador, você precisa APRESENTAR!

Acabei de me inscrever no programa de estudo online NASM. Quero concluí-lo o mais rápido possível para começar a ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos. Eu me deparei com o Chris no Show Up Fitness e o cara sabe as coisas dele de cabeça para baixo! Eu preferia fazer o curso pessoalmente, mas morar no Canadá não foi possível.

A próxima opção foi o PDF deles, "How to Pass the NASM Certification". Instruindo você sobre o que estudar e focar. Já se passaram 2 semanas e já sinto que posso escrever muito mais cedo do que o esperado. Imprescindível se você deseja acelerar sua curva de aprendizado, pegue!

Obrigado novamente Chris!

Já trabalhei com Chandler algumas vezes aqui na locação de West Hollywood. Sinto que os treinos são completos e visam as áreas específicas do meu corpo que gostaria de trabalhar para melhorar. Chandler explica os exercícios e se certifica de que estou confortável com os passos e o peso. Eu tenho alguns ferimentos e ela é boa em oferecer um exercício alternativo, caso algo seja desconfortável. Sinto-me desafiado de uma forma positiva e gosto que ela me encoraje quando as coisas ficam difíceis. O próprio ginásio tem uma boa variedade de pesos e acessórios. É limpo e há muito espaço para treinar sem sentir-se apertado. Acho este estúdio de fitness boutique uma opção mais adequada para mim e meus objetivos de fitness, em vez de um ginásio corporativo maior.

Estou tão animado que encontrei Show Up Fitness! Todos os treinadores são super informados e bem treinados para fornecer o melhor treinamento pessoal. Eu pessoalmente trabalho com Chandler, que é simplesmente incrível! Sinto-me confiante em sua capacidade de personalizar cada treino para atender às minhas necessidades individuais. Eu confio totalmente no Chandler e, no geral, estou impressionado com a facilidade e a qualidade dos exercícios que recebo aqui!

Eu estava nervoso por ir a uma academia de treinamento pessoal porque não me exercitava regularmente há muito tempo, mas Show Up Fitness e Chandler são incríveis! Ela tem uma atitude positiva e realmente sabe como fazer você trabalhar sem deixar que você ultrapasse o seu limite. Ela tem muito conhecimento e é receptiva aos seus objetivos de condicionamento físico - ela garante que eu saiba por que estou fazendo cada exercício, o que funciona e como posso replicá-lo em casa / em uma academia normal. Eu realmente vi uma diferença na eficácia dos meus treinos com Chandler e na academia sozinha, usando o que aprendi desde que comecei a frequentar o Show Up! Eu recomendo altamente Show Up e Chandler!

Bom material de estudo para aspirantes a personal trainers certificados!