CrossFit Oahu Análise

NUNCA IR A ESTE LUGAR OU CAIR POR ESTE SCAM MESSED UP! Desafio novo (556 Reed LN, Crossfit Gym)
Então fui para o New You Challenge no 556 Reed Ln hoje e foi uma decepção total e uma pena que eles estejam administrando uma academia tão preconceituosa, racista e de baixa qualidade. Cheguei 10 minutos antes para me conhecer e fazer o check-in e desde o início recebo a atitude da mulher atrás da mesa (lembre-se que enquanto entra na academia, todos olham para você como se você não pertencesse a esse lugar e você não pode dizer quem é da equipe e de quem é um membro) Eu disse a ela que estava aqui para o Desafio Novo Você e ela olhou para mim como se eu não pertencesse lá e me perguntou se eu tinha certeza de que deveria estar aqui , Informei a mulher que tinha um compromisso às 18h para me encontrar com um treinador e ela teve a coragem de dizer que não parece que eu pertenço aqui e ela me acompanhou até o canto de sua mesa de recepção e disse espere até alguém estava disponível. Estou ficando muito aborrecido neste momento e não sou uma pessoa que me faça sentir como se estivesse de todo, mas essa mulher me fez sentir assim e não sei se foi porque eu era negro, gay e / ou fora de forma ou todos os 3, mas essa primeira impressão não está me assentando bem. Então, agora estou no meu canto esperando alguém para me ajudar e as 18h vieram e se foram e agora são 18h10, agora estou chateado não só essa pessoa está atrasada, eu ouço 2 pessoas dessa academia que estão passando por mim , enquanto estou esperando que alguém me ajude a dizer o que é isso e me olhando enquanto estão falando isso. Então, se você me conhece, você sabe como estou chateado neste momento; então, em vez de dizer a esses membros / funcionários aonde ir e bagunçar com eles no processo, decido ir embora.
Eu não percebi que quando você vai a uma academia CrossFit (556 Reed Ln #newyouchallenge) para este Desafio New You, você é tratado como um enteado bastardo que não quer ser visto ou ouvido. Para culminar, paguei a esta empresa $ 150,00 por isso e deveria ter obtido pelo menos cortesia e pontualidade comuns. Então, durante tudo isso, o treinador que deveria me treinar só se preocupou em me ligar por volta das 18h30 e depois eu liguei para o escritório do New You Challenge em LA e disse a eles que queria meu dinheiro de volta.
Eu não recomendaria o New You Challenge a ninguém e definitivamente não vale o dinheiro que você vai gastar, o tempo que vai investir, o agravamento que vai causar a você, o desejo implacável de vencer todos que olham e apontam para você como se fosse um monstro deformado e acima de tudo, ser tratado como um cidadão de segunda classe parece ser o seu lema. Então, por favor, fique longe dessa organização exagerada, racista e clichê. Estou tãããão chateada agora, é irreal e eu realmente quero liberar minha raiva sobre essas pessoas, mas, estou feliz por ter tirado a saída de adulto e não resultou em bater na bunda de algumas pessoas !!!!!!

O CrossFit Oahu foi muito acolhedor enquanto minha esposa e eu estávamos visitando Waikiki nas férias. O treinador era experiente, os membros eram acolhedores e a atmosfera geral era ótima. Nós definitivamente voltaremos a qualquer hora que estivermos em Oahu.

Caiu e foi uma boa experiência até que um de seus membros decidiu que queria meus apertos de puxar bear komplex. Uma academia é tão boa quanto seus membros. Esses punhos não são baratos.

Estive recentemente em Oahu de férias e passei por Crossfit Oahu para algumas aulas. Eu sou novo no crossfit e este foi meu primeiro treino fora da minha academia em casa. A equipe e os membros regulares foram muito receptivos e abriram meus olhos para o quão incrível é a comunidade crossfit. Eu recomendo Crossfit Oahu para quem visita ou local.

Caiu para uma aula quando estava de férias da Carolina do Norte e tinha grandes expectativas com base nos comentários anteriores. Não me senti bem-vindo, não fui apresentado, nenhum membro falava comigo e eu fui o único a entrar em uma classe de cerca de 13 ou 14. Foi uma experiência estranha. A única razão pela qual obteve 2 e não 1 estrela é que o treinador parecia bem informado e a entrada foi gratuita, exceto que não foi uma experiência positiva.

Me diverti muito com Justin e a equipe que treinou, ótimo box e uma localização muito boa

Uma instalação tão bem provisionada e uma equipe pró-ativa e prestativa. As praças de distanciamento social e o spray desinfetante em cada estação facilitam a entrada em um WOD e a participação em nossa comunidade, enquanto fazemos nossa parte para reduzir a disseminação do COVID-19.

Eu não poderia recomendar mais o CrossFit Oahu! Definitivamente voltarei a qualquer momento que tiver a sorte de estar em Oahu.

Perdi a aula programada, mas perguntei se ainda poderia fazer meu WOD. Eles foram muito atenciosos e mostrei meu agradecimento comprando uma camisa; um muito bom a propósito. Apareça aqui!

Uma das melhores instalações da ilha. Minha esposa e eu aparecemos no último dia de 2018 para um feriado WOD e foi muito divertido! Nossa primeira visita foi até grátis! Definitivamente, teria sido minha caixa se eu morasse em Oahu.

Caiu durante uma visita à ilha de Seattle. Era uma aula das 9h em uma quarta-feira e a treinadora Courtney estava lá quando nós entramos. Ela nos disse que a queda na taxa era gratuita na primeira visita, então você pode assinar um pacote que atenda às suas necessidades semanais / mensais depois disso.

Minha primeira impressão foi que a caixa era enorme, em comparação com outras que já estive. Todo o equipamento estava cuidadosamente empilhado e tinha muitas plataformas, halteres e até uma tonelada de rolos de espuma e ferramentas de mobilidade.

A treinadora Courtney examinou o WOD, então fizemos cerca de 20-30 minutos de mobilidade, o que eu realmente precisava e apreciei. O wod era semelhante ao estilo FGB com 1 min de esforço máximo de movimento da barra Rx, em seguida, 30 segundos de pull-ups máximos e 30 segundos de descanso x 4.

Ela fez um ótimo trabalho treinando as pessoas em suas técnicas e fazendo um aquecimento para a aula antes do início do wod.

Depois, conversamos um pouco e compramos uma regata para apoiar a caixa. No geral, um treinamento e uma programação sólidos recomendariam a todos os visitantes. Mahalo Crossfit Oahu pela hospitalidade!

Ok, isso está muito atrasado. Visitei o CFO pela primeira vez em agosto de 2015 e treinei lá cerca de 5 a 6 dias por semana até junho de 2018. Apreciei imediatamente as instalações e os treinadores. Na época, sendo um novato no Crossfit, eu não tinha certeza sobre, bem ... sobre tudo. Os treinadores fizeram uma abordagem deliberada para me educar sobre a estrutura da classe e se esforçaram para garantir que eu estava treinando com intensidade e segurança / boa forma em mente. Desde então, viajei para mais 12 locais diferentes nos Estados Unidos e estou sempre feliz em poder treinar com ESTE afiliado crossfit em particular! Eu realmente não posso recomendar o suficiente, especialmente para qualquer novato no esporte!

Eu dei uma passada enquanto estava no Havaí de férias. O pessoal foi muito simpático e acolhedor! Academia incrível também.

Instalação incrível com um grande grupo de pessoas. Todos foram receptivos, o treino foi ótimo e tivemos um bom treinamento. Estacionamento fácil é um bônus extra e é apenas um ótimo espaço para colocar seu WOD.

Caiu em uma aula inclusiva e versátil, ficou dolorido por dias. O instrutor era divertido, qualificado e havia uma ênfase em não se esforçar muito e alongar antes.

Depois de uma experiência ruim em um camarote diferente na ilha, decidi que era hora de experimentar o camarote grande da cidade. Estou tão feliz por ter feito isso, ótimo treinamento e as sessões de 1-1 são incríveis. Se estiver disposto a ser honesto consigo mesmo sobre as coisas de que precisa para trabalhar e for honesto com a equipe do CrossFit Oahu, você progredirá mais rápido do que jamais imaginou ser possível. Eu cheguei lá incapaz de amarrar double unders ou chutar em uma parada de mão e dentro da minha primeira semana de treinamento de estilo lá eu tinha ambas as habilidades descobertas e isso é apenas o começo.

Esta é uma caixa de classe mundial. Estive em algumas caixas mortas e outras extremamente animadas - o CFO está no topo. Programação sólida, clínicas eficazes e uma cultura de kickass. Cada WOD vem com opções em escala, RX e desafio para o nível RX. Os treinadores não estão improvisando. Mesmo quando as classes ficam grandes, a caixa é espaçosa o suficiente para lidar com ela e nunca fica sem equipamento. As metas trimestrais de força pessoal são únicas e eficazes; faz você querer ficar por dentro dele mesmo durante uma viagem. O treinador principal é um Ph.D. em nutrição. o que significa que os desafios nutricionais anuais estão acertados.

Caiu em 2015 durante as férias da Austrália. As instalações eram boas, o treinador não era nada acolhedor, assim como os membros. No entanto, a recepcionista foi incrível e tão prestativa, eu gostaria de lembrar o nome dela! Esta caixa estava ok.

Caiu duas vezes em agosto de 17 no local de Kailua. A programação foi ótima e os treinadores foram muito amigáveis. As classes da madrugada têm uma grande participação de membros e todos promoveram um ambiente comunitário positivo. Sem dúvida vamos voltar (espero que quando as camisas estiverem em estoque :)).

Quando eu estava no Havaí, fiz várias visitas à ilha. Este lugar era facilmente meu favorito. Ótimo coaching e pessoas amigáveis

É a terceira vez aqui e não será a última. Que comunidade de boas-vindas e muita diversão para malhar !! Mahalo!

CrossFit Oahu foi como um sonho que se tornou realidade ao entrar, mas ao mesmo tempo totalmente intimidante. Os treinadores dissiparam totalmente o sentimento de intimidação. Courtney e Marc foram incríveis! Saiu me sentindo ótimo ... exausto, mas ótimo!

Excelente ambiente e ótimo lugar para se exercitar!

Esteve de férias durante 19.4 e apareceu aqui. Eles não cobraram e foram extremamente úteis. É um grande ginásio tão grande. Se eu morasse lá, com certeza seria um membro!

Ótima caixa !!!! Membros e treinadores são fantásticos. Ginásio limpo e ótimo equipamento!

Caiu durante as férias em Waikiki. Caixa super legal, grande personagem. Equipamento e programação sólidos também - estarei de volta na próxima oportunidade que eu tiver!

Este ginásio tem treinadores muito experientes que realmente dedicam seu tempo para garantir que a forma adequada seja cumprida. A comunidade também é uma das melhores que já vi.

Minha primeira vez aqui foi incrível. O treinador Alex foi muito motivador e as pessoas foram muito acolhedoras. Ansioso para o crescimento neste lugar.

Tive uma experiência excepcional no CrossFit Oahu. Eu recomendaria esta caixa para quem viaja para Honolulu e procura uma caixa de boas-vindas. As respostas por e-mail foram as mais rápidas e visitei várias outras caixas. O proprietário, Bryant, passou tanto tempo comigo quanto seus outros membros da academia.

Os treinadores são ótimos e as pessoas são maravilhosas

Caiu uma vez durante as férias. Bryant foi um treinador fantástico. Apesar do tamanho da classe um pouco maior (talvez 15 pessoas?), Estava claro que ele conseguia dar atenção a todos. Ele também era muito experiente e fazia questão de que todos dessem tudo de si. Muitos equipamentos diferentes no ginásio. Definitivamente dê uma chance ao CF Oahu quando você visitar!

Caiu enquanto eu estava em Honolulu de férias por duas semanas. Excelente academia e ótimas pessoas! Obrigado Treinador Courtney, Tiffany and Herald por me receber! Caras, vocês são incríveis! Eu definitivamente me tornarei um membro se eu me mudar para a área de Honolulu!

Academia incrível, ótimas pessoas, simpática e divertida. O equipamento é bem utilizado nesta instalação.

Ótimo lugar para cair se você estiver de fora da cidade!

Cara, eu realmente senti o espírito da ilha em Crossfit Oahu. Eu parei para um treino enquanto participava de uma conferência e fui calorosamente saudado por participar do WOD gratuitamente. O proprietário Bryant foi um treinador incrível cobrindo todos os pontos de desempenho, opções de escala e nos guiando por um aquecimento e treino completo. O ambiente era desafiador e encorajador e as pessoas eram muito amigáveis. Gostaria de ter voltado para outro!

Amei a queda na política! Membros amigáveis ​​e treinadores incríveis. Estará de volta!

Membro desde 2011. Melhor box no Havaí. Os treinadores são ótimos, os membros são ótimos e amigáveis. Sempre recebemos visitantes. Ótimo para conhecer pessoas de todo o mundo !!!

Excelente ginásio para um treino durante as férias! Não sou crossfitter mas gostei muito do espaço. Não muito longe de Waikiki. O estacionamento nunca foi um problema. Eles têm aulas, mas a academia também é muito grande e você pode fazer suas próprias coisas sem incomodar ninguém. Muito espaço para se espalhar. A maior parte do equipamento está atualizada. Eles têm uma infinidade de ferramentas de alongamento e mobilidade que você pode usar e os treinadores foram ótimos em me mostrar proativamente como usar aquelas que eu nunca tinha visto antes. Falando em treinadores, ele foi muito bom e amigável. Mesmo que eu não estivesse participando da aula, ele passou um tempo conversando comigo e me dando dicas sobre o que eu estava trabalhando. Todo mundo estava usando máscaras e era complacente em limpar o equipamento com frascos de spray e trapos e limpar a área quando terminavam de malhar. Os produtos de limpeza estavam literalmente por toda parte no ginásio. Sem máquinas de cabo, supino ou máquinas (além das máquinas de cardio CrossFit usuais: bicicletas, máquinas de esqui, remadores e bicicletas de assalto), mas eles têm muitos halteres, kettlebells, halteres e equipamentos para que você possa fazer qualquer treino funcionar com o equipamento que está aí. Também não há espelhos de que sinto falta num ginásio tradicional. No geral, uma experiência realmente sólida. Definitivamente voltarei na próxima vez que estiver em Oahu.

Eu amo CrossFit Oahu! Eu sou um corredor de maratona e estava procurando usar o crossfit para o meu treinamento cross e este é o lugar para fazê-lo! Todas as pessoas e treinadores são incríveis! Eu recomendo que você vá aqui se você está procurando fazer um ótimo treino e mudar sua vida!

Pensei em visitar 3 afiliados do CF e escolhi o CrossFit Oahu, e estou feliz por ter escolhido! Muitas aulas, instalações grandes, mas convidativas, fáceis de conversar com os treinadores e membros e um ótimo treino! Quando eu voltar para Oahu, com certeza voltarei! Aloha!

Na semana passada foi a primeira vez que experimentei CrossFit, depois da primeira visita fiquei viciado. A equipe foi muito simpática e acolhedora. Fiquei inicialmente intimidado porque sou novo nisso, mas quase imediatamente o nervosismo foi embora. Decidi me inscrever e estou feliz em chamar este lugar de minha nova casa CrossFit.

Lugar incrível para se comer, especialmente se você trabalha no centro de Honolulu como eu. Localização conveniente, os treinadores são super prestativos e amigáveis, e uma comunidade muito favorável ao redor. Além disso, você pode ir para os outros locais (5 no total!).

Experiência super incrível! Foi fácil conseguir o passe de visitante e entrar; Bryant é um treinador incrível e deu algumas dicas excelentes sobre como podemos melhorar. Tudo estava super limpo e todos os materiais de limpeza eram fáceis de encontrar e usar. Nós definitivamente voltaremos para CrossFit Oahu!

Minha família e eu viajamos aqui a negócios. Eu mesmo sou um treinador de Crossfit nos últimos 7 anos e certificado em levantamento olímpico. Acabei de competir em jogos de granito como atleta máster e estou procurando me colocar nos jogos da próxima rodada!

Mãos para baixo ... este lugar é ótimo. Há muito equipamento para aulas grandes, muito espaço e obviamente eu assisto o coaching para aprender dicas para mim mesma quando treino. Dito isso ... amo como os treinadores estão envolvidos com suas aulas. Muito informativo e também desafiando seus atletas a se esforçarem além do conforto! Adoro!

Planeje fazer deste meu lugar enquanto eu estiver na cidade a partir de agora.

O treinamento de Kenny Patton é o melhor. Ele é excelente para trabalhar com crianças.

Tenho grande prazer em participar de exercícios físicos no CrossFit Oahu.

A equipe foi extremamente amigável e a caixa era muito espaçosa. Tudo isso combinado com uma queda super fácil no processo (sem taxa por até duas semanas) faz com que ir para esta caixa fantástica seja um acéfalo! Na época, eles estavam sem camisetas, mas eles tinham alguns moletons que comprei com prazer. Eu adoro apoiar ótimas caixas e esta é uma que irei voltar com certeza!

Veio para Oahu de férias e apareceu para algumas aulas. Conheci alguns treinadores e todos eles foram amigáveis, experientes e motivadores. As aulas não foram as mais difíceis, mas definitivamente foram agradáveis ​​e me fizeram suar! O tamanho das turmas também era surpreendentemente grande - o que tornava tudo ainda mais divertido. A maioria das pessoas parecia se conhecer e algumas se apresentaram a mim também, o que tornou tudo mais divertido.

No geral, grande experiência e eu gostaria de ter essa academia perto de mim em casa - eu seria um membro com certeza.

Crossfit Oahu é uma caixa incrível para colocar um WOD! Localização conveniente no coração de Downtown, Honolulu, então é realmente perto de Waikiki para aqueles que visitam o Havaí e também querem se exercitar durante as férias. Os treinadores aqui são super legais e amigáveis. Sem falar que os membros também são como uma família. Não hesite em passar por aqui. Você vai se divertir muito!

Ótimo lugar para se exercitar! Treinadores amigáveis, instalações incríveis. Vou voltar toda vez que eu visitar.

Divertido, otimista, amigável, apoiador e encorajador são palavras que eu usaria para descrever o CrossFit Oahu !! Eu me inscrevi para as 6 semanas de um Desafio 'Novo Você' e tem sido incrível. Me sinto ótimo, minha família comentou que eu tenho muito mais energia e pareço muito mais feliz, e meus amigos disseram que eu pareço mais pequenininho! Estou fisicamente mais forte e posso ver a definição muscular se formando em meu corpo. Tenho sido preguiçoso quando se trata de nutrição, indo mais por conveniência do que qualquer outra coisa, então o aspecto nutricional do Desafio Novo Você definitivamente me tornou mais consciente do que coloco em meu corpo! Estou viciado em Crossfit e definitivamente continuarei com ele, embora o desafio de 6 semanas tenha acabado.

Tive um ótimo treino com CrossFit Oahu, no início é uma grande academia intimidante, mas os funcionários são simpáticos e o WOD foi ótimo com uma boa orientação da Courtney! (Vou continuar trabalhando nas ótimas dicas que você me deu, até a próxima)

Apenas o madrugador ...! Estive na caixa pela primeira vez às 6 da manhã. A recepção foi muito amigável e pude aderir ao WOD sem me inscrever previamente online. Como em todas as caixas, foi difícil, mas bom.
Como iniciante em CF, o treinador me deu uma boa orientação e me desafiou. A caixa em si é muito bonita!
Então, se CF no Havaí, aqui! Corte para dentro

Excelente local para passar as férias em casa durante as férias. Nascida e criada no Havaí, adoro quando as empresas abrem suas comunidades e são inclusivas para todos. Bryant é particularmente um dos melhores treinadores que existem. Sempre atento e oferecendo dicas úteis de coaching. 10/10 vou voltar quando estou na cidade a negócios ou lazer. Aloha #crossfitoahufamily !!

CrossFit Oahu é sem dúvida o melhor estabelecimento nas ilhas havaianas! Com vários locais (5) em Oahu atendendo você, não há desculpas por que você não pode caber em um Work Out of the Day. Eles também têm uma variedade de horários ao longo do dia em cada local com uma variedade de treinadores especializados! Você pode aprender sempre algo novo com alguém diferente ou ficar com um treinador a seu favor! Eu especialmente adoro o churrasco WOD de praia de fim de semana que eles têm na ocasião. Você não pode vencer o sentimento Ohana e a melhor camaradagem do planeta! Outro dia, tive o prazer de conhecer o proprietário Bryant Powers e ele é a pessoa mais prática e entusiasmada de todos os tempos! Eu o defendo e seus bons estabelecimentos 110%! Eu agora sou um forte defensor desta maneira incrível e transformadora de entrar na melhor forma da sua vida! Como um asa delta motorizada profissional em Oahu, Havaí, surfista de ondas grandes e viciado em esportes radicais, a funcionalidade do CrossFit me ajudou a alcançar novas alturas e realizar tudo que faço na vida em um nível totalmente novo! Você não pode colocar um preço na qualidade de como você vive sua vida e nas coisas incríveis que você realizará mental e fisicamente com o CrossFit Oahu - No ka oi!

Ótima academia. Caiu para abrir e eles eram fáceis de trabalhar. Sem custo. Equipamento mais do que adequado.

Adoro adorar este local central, todos os treinadores, as grandes instalações, a capacidade de verificar outros locais de CFO na ilha e sua programação. É a minha volta para casa no trabalho e gosto de todos os programas extras e competições que acontecem ao longo do ano. Estou aqui há quase 4 anos e adoro como essa caixa tem tanto aloha. Visitantes de outros camarotes são recebidos de braços abertos aqui também. Não consigo me imaginar malhando em outro lugar!

Caiu algumas vezes durante minhas férias, caixa fantástica, ótimo coaching, altamente recomendado! O lugar para fazer crossfit quando você estiver visitando Oahu

Caiu para um treino durante as férias em Oahu e estou muito feliz por ter escolhido esta academia! A instalação em si é muito bem cuidada, tem equipamentos de qualidade e uma equipe muito simpática! Eles têm um grande depósito como espaço para que possam acomodar de forma fácil e segura vários atletas, com bastante espaço para drop in. Altamente recomendado para obter um WOD durante as férias!

CF Oahu é absolutamente o lugar mais fantástico! O proprietário e treinador, Bryant, toma muito cuidado em fornecer as dicas de treinamento mais especializadas para absolutamente todos na academia a cada momento. As instalações são completas e amplas, e é simplesmente um lugar fantástico para passear. Eles até têm remadores que fui convertido para o estilo de remo de canoa!

Caixa grande, bom treinador ... WOD incrível! Espesso como ...
A primeira entrada é 4 grátis ...

Tivemos uma ótima experiência CrossFit Oahu! A equipe e os treinadores foram incrivelmente acolhedores e amigáveis. A instalação incluía uma grande variedade de equipamentos que eram muito bem conservados.

Obrigado por ter-nos!

Fui aqui para passar hoje às 9h. Grandes instalações com ótimos equipamentos e uma atmosfera acolhedora :) obrigado Treinador Courtney por nos empurrar hoje.

Roupa fabulosa !! Equipamentos de alta qualidade e amplo espaço. Muito bem conservado e cuidado.
Os treinadores foram atenciosos e excelentes.

Amo meus treinadores e o feedback que eles me dão. Um grande ohana e uma instalação incrível. Obrigado crossfit Oahu !!

Meus amigos e eu realmente gostamos de poder entrar nesta academia! Os treinadores foram simpáticos e a própria academia foi incrível! Enorme, muitos equipamentos. Por aversão não fazíamos aulas em grupo e era mais estilo academia aberta nas nossas praças, mas tudo bem. Era bom simplesmente entrar em algum lugar. Com certeza vou voltar quando os regulamentos ambiciosos se afrouxarem um pouco :)

Ótimo coaching e eu amo que eles tenham aulas 7 dias por semana. Só visito caixa quando estou na ilha.

Ótimos treinadores. Caixa espaçosa. Wods desafiadores. Um dos meus CrossFit favoritos!

Ginásio incrível! 5 estrelas!

Eu tenho uma academia CrossFit em San Diego e visitei o CrossFit Oahu porque eles organizaram o Curso de especialidade CrossFit: Treinamento Adaptativo.

Instalação:
- É enorme! Toneladas de espaço para todos os tipos de atividades
- Estacionamento privativo gratuito em frente à academia
- Cada peça de equipamento que você possa querer usar

Pessoal:
- Altamente educado (todos os graus e certificações possíveis) e muito experiente
- Eles fazem você se sentir bem-vindo toda vez que você entra pela porta
- Eles fornecem um ambiente de treinamento seguro e eficaz para qualquer nível de atleta (iniciante ao competidor)

Eu seria um membro se morasse em qualquer lugar da ilha!

Passei férias na ilha. O treinador e a comunidade foram muito acolhedores! Foi fácil inscrever-se on-line e havia tantas oportunidades para escolher. Obrigado por uma visita maravilhosa. Venha me ver em Michigan quando quiser se exercitar na nevasca! :)

Visitamos Crossfit Oahu para uma sessão OpenGym durante nossas férias em Honolulu. No site plus a entrada foi gratuita e a caixa está bem equipada. Infelizmente, não encontramos a conhecida e amigável atmosfera de Crossfit. A área de elevação com todas as plataformas agradáveis ​​foi fechada para convidados. Embora um dos treinadores tenha ficado lá durante todo o tempo, não tínhamos permissão para entrar lá. Ok, então eu fiz meu clean & jerks próximo às prateleiras em um local aberto, embora tenha parecido muito estúpido no início e não fizesse absolutamente nenhum sentido para mim. No entanto, no geral tivemos um bom treino, mas acho que da próxima vez prefiro ir para outro box.

Eu viajo para Honolulu a negócios 3 ou 4 vezes por ano. Eu já apareci para treinar aqui e fiz exercícios abertos aqui pelo menos 20 ou 30 vezes. A comunidade é ótima, os treinadores são amigáveis, as instalações são grandes e bem equipadas. Eu li alguns dos comentários negativos aqui, mas nada disso foi minha experiência (talvez tenha havido um conflito de personalidade ou algo assim). Não posso dizer nada de ruim sobre esta caixa. Se você está visitando Oahu, ou mora lá, faz sentido descer e visitar o CrossFit Oahu.

Fun WOD. Muito convidativo. Mahalo! Vai voltar na próxima vez que visitar.

Eu não sou um local, mas me sinto como um cada vez que apareço. Os treinadores são muito atenciosos, tornando o Crossfit Oahu incrível! Este ginásio tem todo o equipamento que possa imaginar (também equipamento de mobilidade). Eles também são muito cuidadosos sobre como proteger seus atletas, implementando as políticas de prevenção da Covid-19. Amo este ginásio !!!

Grande caixa, funcionários simpáticos e uma queda muito agradável na política. Excelente local para obter a sua dose de crossfit durante as suas férias.

Eu estava cansado de ir à academia, fazer supino, bíceps, extensões de tríceps e bater na esteira. Eu precisava de algo para me empurrar para fora da minha zona de conforto. Embora eu tenha completado uma ultramaratona, corrido várias maratonas e triatlos, nunca fiz CrossFit antes e estava nervoso. Meu filho e eu nos matriculamos na aula particular de Essentials devido a uma agenda maluca e foi um dinheiro bem gasto. Marc foi super prestativo e nos orientou em todos os detalhes e foi muito paciente. Nunca consegui fazer agachamento ou levantamento terra devido a dores na parte inferior das costas, mas percebi que fiz isso errado em toda a minha vida. Marc me mostrou a forma e a técnica adequadas e agora posso agachar E levantar peso e minha dor nas costas realmente foi embora.

Apesar de estarmos nisso há cerca de 2 meses, treinamos de 4 a 5 dias por semana e adoramos. Os treinadores são qualificados, corrigem sua forma e dão dicas sem que você se sinta um idiota. Não consigo me imaginar voltando apenas para o dia das pernas ou apenas para o dia do peito / bíceps. Todos os dias é um empurrão para fora da minha zona de conforto e os exercícios são intensos o suficiente para desafiar minha resistência mental, mas podem ser reduzidos para movimentos que ainda não consigo concluir (várias flexões, flexões de pé, etc.)

Uma das minhas coisas favoritas sobre o CFO é a atmosfera familiar. Já que já estive em academias antes disso tudo se resume a ser um cara durão ou atender pessoas com problemas de agressão, esse lugar é um lugar que eu posso levar meus filhos, cara, eu até traria minha mãe aqui e não me sentiria estranho. Eu nunca ouvi os treinadores xingarem e a música ser proibida, o que é um grande problema para a maioria das academias em que estive. É revigorante ver os pais malhando com seus filhos, a mãe fazendo pullups enquanto o bebê está dormindo o carrinho e caras na casa dos 60 fazendo agachamentos acima da cabeça. Nunca tenho a impressão de que alguém está me julgando pelo que posso ou não posso fazer ou quanto peso estou empurrando. Tudo o que recebo é incentivo para fazer o meu melhor.

Esta é a primeira caixa da qual faço parte e não consigo imaginar estar em qualquer outro lugar.

Venha muito para Oahu for Biz. Ligou para entrar e perguntou o que é WOD. Eles não dão a informação. Diz que é tradição. Bem perguntado qual é o foco? Ombros? Pernas? CrossFit não funciona se eu fiz todos os snatches ontem e me surpreendi com o mesmo por uma queda. Disseram que é apenas um WOD, então apareça se eu quiser. Não conduz à gestão de fitness. O sigilo sobre o que está programado não é o mais seguro para os atletas. Eu definitivamente compraria ao redor se você estiver visitando a área.

Como a maioria dos ginásios Crossfit, as pessoas e os treinadores eram muito amigáveis. Se você vem de um clima mais frio, esteja preparado para suar muito! Além disso, a umidade naturalmente faz com que as barras enferrujem um pouco, então eu recomendo usar roupas que você pode sujar um pouco ... Poucos Box's têm uma "taxa de entrada gratuita" que eu achei muito legal!

Uma caixa crossfit tão grande! Eu os recomendo altamente. A hospitalidade foi realmente incrível. A caixa era tão grande, super fresca e bonita.
Eu realmente gostei do meu tempo lá! Foi tão legal da parte deles receber os visitantes de braços tão abertos. Vá lá e divirta-se, você não ficará desapontado.

Ótima academia para ir se você está visitando ou morando no estado. Treinadores muito receptivos e farão com que você se sinta em casa !!

Uma caixa tão incrível! Os treinadores são ótimos e os membros também. Eles acolhem pessoas de todos os níveis de condicionamento e tornam o treino agradável. Confira as sessões gratuitas na terça às 19h ou no sábado às 10h! Você pode ir a quantas sessões gratuitas quiser!

Adoro CrossFit Oahu! Esta foi a minha segunda vez em várias semanas. Bryan e a equipe fazem um ótimo trabalho em manter a academia limpa e todos os membros / equipe seguem as precauções da COVID a um "T". Os treinadores são amigáveis ​​e acessíveis. Recomendaria para quem procura um ótimo treino!

Vim para um treino e me fez sentir como se estivesse de volta à minha casa! Boas pessoas e atmosfera!