4 anos atrás
Minha avaliação é para aulas de ioga na primavera ...
Minha avaliação é para aulas de ioga na primavera 2, em 3940 N. Lincoln. Comprei um pacote de 5 aulas de ioga. Sou corredor e vejo o ioga como um bom treino de recuperação / prevenção de lesões. No entanto, fui educado. Ioga é um treino incrível por si só. Eu vou admitir, a maior parte da minha experiência anterior de ioga foi em aulas de ioga em várias academias, e talvez algumas aulas para iniciantes em outros lugares - então não ioga realmente "séria". Mas a primavera é definitivamente um lugar para praticar ioga pelo ioga, não importa o seu nível.
Achei que já que posso correr longas distâncias como se fossem NBD, ioga seria uma brisa. No entanto, a aula de Jill nas noites de segunda-feira é incrível, e eu realmente comecei a suar, o que me surpreendeu no início. Pela primeira vez, pude ver um ioga sério e legítimo sendo praticado ao meu redor. Jill foi incrivelmente encorajadora com meu status obviamente n00b, e tudo o que fizemos era aplicável a qualquer nível - ela oferecia diferentes movimentos dependendo de quanto tempo você praticava. Ver outros alunos na classe fazendo pose de corvo, cabeceiras e até mesmo tentando a pose de escorpião certamente me humilhou e também me encorajou a talvez considerar praticar ioga pelo bem da ioga (algo que nunca fui inspirado a considerar depois de todas aquelas aulas de ioga na academia). Definitivamente, quero continuar frequentando as aulas na primavera com os preços "normais".
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