Valerie Lambert Kroll

Revisão de Spring Pilates and Yoga

Tive a oportunidade de fazer uma aula de ioga aqui...

Tive a oportunidade de fazer uma aula de ioga aqui através de Lululemon Southport. No início foi um pouco difícil encontrar a entrada, mas cheguei a tempo. Cada sala de aula é muito pequena, então você precisa abraçar seus companheiros de tapete durante a prática. Minha aula foi ministrada por David e ele era um instrutor fabuloso. Ele sugeriu o uso de adereços que eu não tinha experimentado antes e me permitiu alcançar aberturas mais profundas do quadril. Eu gostaria de tentar uma aula de Pilates aqui também - o equipamento deles parece muito bom!

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