Force Fitness and Performance

Force Fitness and Performance Análise

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3 anos atrás

Parece um bom lugar para crianças mais velhas e ad...

Parece um bom lugar para crianças mais velhas e adultos. No entanto, não tenho certeza se foi um bom ajuste para nosso pequeno ninja. Boa tripulação, mas não o que precisávamos.

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3 anos atrás

O primeiro treinamento físico para a cidade de Blo...

O primeiro treinamento físico para a cidade de Bloomington. Equipe muito simpática e bem informada. Se você é um levantador de peso campeão 4 vezes ou alguém que quer perder um pouco de peso; a aptidão da força é o caminho a percorrer.

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3 anos atrás

De vez em quando, você tem uma experiência que sab...

De vez em quando, você tem uma experiência que sabe que mudará sua vida ... e a Force Fitness fez isso por mim ... minha treinadora, Katie, é muito experiente e tem sido muito criativa na prescrição de exercícios que me fazem querer para voltar para mais ... obrigado Katie e Force Fitness por se importarem e tornarem minha vida melhor ...

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3 anos atrás

Precisam de uma queda rápida no trabalho e eles tê...

Precisam de uma queda rápida no trabalho e eles têm, sem dúvida, o flex mais diversificado e de melhor ritmo da cidade. Certifique-se de verificar a programação deles para chegar na hora certa ... que você não quer perder. Segundo.

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3 anos atrás

Embora eu esteja apenas na minha 3ª semana de trei...

Embora eu esteja apenas na minha 3ª semana de treinamento em grupo e ainda esteja chutando minha bunda, eu adoro ir! Os treinadores ajudam a mantê-lo divertido e modificar qualquer exercício para o seu nível de habilidade!

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4 anos atrás

Instalações fantásticas, pessoas maravilhosas, exc...

Instalações fantásticas, pessoas maravilhosas, excelentes programas de treinamento. Recomende a qualquer pessoa - todos os níveis de experiência, idades e interesses! Algo para todos!

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4 anos atrás

Eu estava na Força apenas durante uma sessão de te...

Eu estava na Força apenas durante uma sessão de teste de 10 bootcamp, mas meus resultados foram fantásticos. Então, consegui esse ótimo negócio e participei de três bootcamps de 50 minutos por semana por um pouco mais de 3 semanas. Na minha terceira sessão, as pessoas começaram a notar que meu corpo estava ficando mais magro e começaram a me perguntar o que eu estava fazendo para perder peso. Adoro a estratégia do bootcamp, que consiste em fazer curtos períodos de intensa atividade para aumentar o metabolismo. Eles oferecem atividades diferentes a cada sessão, de modo que você raramente faz a mesma atividade em um mês, o que evita que você fique entediado e / ou tenha medo de alguma atividade que talvez não tenha gostado da sessão anterior. Eles têm tantos equipamentos para usar: sinos de chaleira, sacos de areia, faixas de resistência, cordas pesadas, halteres, etc- Não sei os nomes próprios de todos os seus equipamentos, mas em cada sessão você usará a maior parte, mas em um maneira diferente a cada dia.

Meu noivo definitivamente podia ver as mudanças acontecendo. Não sou de forma alguma uma menina; Quando comecei o bootcamp, tive um bebê um ano antes e tinha muito peso pendurado nos quadris e nas pernas. Eu também não sou muito atlético. Eu achei os bootcamps desafiadores, mas como há tantos níveis disponíveis, pude entrar e encontrar um treino desafiador, mas não tão difícil a ponto de temer os treinos. Havia uma grande variedade de pessoas nos bootcamps; Eu estava preocupada em estar em uma sala cheia de pessoas super atléticas e em forma; embora houvesse algumas pessoas muito atléticas nos bootcamps, também havia muitas pessoas como eu que tinham flacidez indesejada e estavam prontas para tirá-la. Também adoro como os treinos tornaram meu corpo não apenas mais magro, mas muito mais forte. Eu não sentia que precisava mais pedir ajuda para mover móveis ou levantar coisas porque eu era forte! Até meu médico comentou de improviso que devo estar levantando pesos porque ele podia ver isso em meu bíceps. Eu planejo voltar para a Força no futuro, quando eu puder pagar; suas associações são muito caras, mas se você pode pagar, eu definitivamente recomendo porque funciona. Eles têm uma academia real e também treinamento pessoal. Eles têm ofertas promocionais no rádio e online de vez em quando que permitem que você compre várias sessões se você for novo no Force, então se você ainda não tem certeza sobre o preço, fique de olho nas promoções. Boa sorte!

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4 anos atrás

Parecia um bom programa, mas não conseguia ouvir o...

Parecia um bom programa, mas não conseguia ouvir o treinador me lançando porque um cliente estava deixando cair enormes pesos de aço da altura do peito e o ruído foi amplificado pelo formato do prédio e tipo de piso, talvez?

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