Megan Long

Revisão de MBody Yoga

Mbody foi o primeiro estúdio de ioga de que partic...

Mbody foi o primeiro estúdio de ioga de que participei há 1 ano. Eu estava nervoso por ter pouca experiência com ioga, mas Dawn e os professores do Mbody me fizeram sentir em casa imediatamente! Cada professor é muito acessível e tem sido muito útil para me encorajar a desenvolver minha prática. Eles estão sempre prontos para responder a perguntas ou mostrar como modificar as posturas para garantir que sua prática seja segura e que suas articulações / músculos estejam protegidos. As aulas são preenchidas com todas as idades, gêneros, tipos de corpo e experiências de ioga que você possa imaginar. Eu realmente gosto que as aulas não sejam muito grandes, isso realmente faz com que a prática aqui pareça mais pessoal. Mbody está sempre tendo workshops, treinamentos e desafios para mantê-lo envolvido. Eu realmente gosto de frequentar os estúdios Southside e Neptune Beach, e recomendo que você venha e experimente!

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