Sobre WeightWatchers
WeightWatchers é uma empresa conhecida que tem ajudado as pessoas a perder peso e ter uma vida mais saudável por mais de 50 anos. A missão da empresa é inspirar hábitos saudáveis para a vida real, e eles fazem isso fornecendo planos de nutrição personalizados, suporte para mudança de comportamento e uma comunidade de indivíduos com ideias semelhantes que trabalham para o mesmo objetivo.
Um dos recursos exclusivos do WeightWatchers é o uso de PersonalPoints para individualizar cada plano. Isso significa que o plano de cada pessoa é adaptado especificamente às suas necessidades com base em fatores como idade, sexo, peso, altura, nível de atividade e muito mais. Ao levar esses fatores em consideração, WeightWatchers pode criar um plano que seja eficaz e sustentável para cada indivíduo.
O novo programa oferecido pela WeightWatchers se baseia nessa abordagem personalizada, incorporando ainda mais ferramentas e recursos para ajudar as pessoas a atingirem suas metas de perda de peso. Isso inclui um sistema SmartPoints atualizado que leva em consideração as pesquisas científicas nutricionais mais recentes; um novo sistema FitPoints que recompensa a atividade física; e uma ampla gama de alimentos de ponto zero que tornam mais fácil do que nunca comer de forma saudável enquanto desfruta de refeições deliciosas.
Além dessas ferramentas e recursos, WeightWatchers também oferece amplo suporte por meio de sua comunidade online. Os membros podem se conectar com outras pessoas que estão passando por experiências semelhantes; compartilhar dicas e conselhos; obter inspiração de histórias de sucesso; acessar orientação especializada de nutricionistas e especialistas em mudança de comportamento; participar de desafios e concursos; participar de workshops virtuais; acompanhar o progresso usando o aplicativo móvel ou site; e muito mais.
No geral, WeightWatchers fornece uma abordagem abrangente para perda de peso que vai além de apenas contar calorias ou seguir dietas da moda. Ao focar em planos de nutrição personalizados, suporte para mudança de comportamento, construção de comunidade e educação contínua sobre hábitos saudáveis para a vida real – tudo apoiado pelas pesquisas científicas mais recentes – WeightWatchers ajuda as pessoas a alcançar resultados duradouros de uma maneira que funcione melhor para elas individualmente.
Se você está procurando uma maneira comprovada de perder peso e, ao mesmo tempo, melhorar sua saúde e bem-estar geral - sem sacrificar o sabor ou o prazer - considere se juntar aos milhões de clientes satisfeitos que já se beneficiaram da abordagem inovadora do WeightWatchers. Com seu novo programa oferecendo ainda mais ferramentas do que nunca – incluindo planos baseados em PersonalPoints adaptados especificamente às suas necessidades – nunca houve um momento melhor para começar sua jornada rumo a uma saúde melhor com WeightWatchers!
Traduzido
weightwatchers.com
