S10 Fitness Análise

O S10 Fitness é um ótimo lugar para se exercitar. Toda a equipa é muito simpática, extrovertida, divertida e apaixonada pelo que faz. O equipamento que eles possuem é diferente de qualquer outra academia, o que me ajuda a aprender diferentes tipos de exercícios e eles sabem o que estão fazendo. Eu treino pessoal com Amy e ela me ensina algo novo toda vez que treinamos. Eu adoro ir lá e estar perto de treinadores que amam o que fazem e se divertem enquanto fazem isso.
Eu recomendaria o S10 Fitness para quem está procurando por treinamento pessoal, é uma ótima instalação.

O S10 fitness é o maior ginásio e centro de bem-estar completo com as pessoas mais maravilhosas e de boa alma. Faça o favor a si mesmo, ao seu corpo, à sua mente e ao seu espírito, pare e dê uma olhada!

Treinei no S10 primeiro com o Gustav e depois com o Chris. Eu costumava odiar fazer exercícios agora, estou ansioso para as nossas sessões. Os treinadores são bem informados, acessíveis e, acima de tudo, prestativos. Estou definitivamente mais forte e mostrando definição. Minha dor nas costas desapareceu. Eu não posso recomendar esses caras o suficiente.

Ótimo lugar e pessoas ainda melhores. Do levantamento de peso à reabilitação, um lugar perfeito para atingir seus objetivos

Este lugar é um sonho. Fui ver James por causa de algumas lesões recorrentes no tendão da perna. Ele tinha um conhecimento incrível e me ajudou a quebrar minha lesão e os hábitos que eu estava construindo para prolongá-la! Além dos treinadores incríveis é um Paraíso de treino com todo o equipamento que você precisa para acertar cada parte do corpo !!

Embora eu não more mais em SD, ainda não há ninguém em quem confie mais com meu condicionamento e saúde do que Chris, Dave e toda a equipe. Todos eles realmente me levaram ao meu limite ... aumentando meus objetivos e sempre dispostos a ajudar. Minhas metas de preparação física não foram apenas obtidas, mas também superadas durante meu tempo no S10! Ainda hoje sou capaz de obter conselhos sobre condicionamento físico, aconselhamento nutricional e boas risadas da equipe do S10!

Comecei a frequentar o S10 logo depois de me mudar para San Diego em 2012. Um dos poucos lugares em San Diego que pode atender a todas e quaisquer necessidades de treinamento pessoal. Seu conhecimento só se compara à atitude genuína de querer ajudar as pessoas e à capacidade de fazer com que todos se sintam bem-vindos em seu estabelecimento.

Um grupo incrível de treinadores, mas gostei especialmente de trabalhar com Chris modificando meus treinos para levar em conta lesões específicas. A instalação está bem abastecida com tudo o que for necessário e é super fácil de chegar.

Adoro este lugar porque os treinadores estão sempre atualizados e preparados. O ginásio é amplo e espaçoso e está equipado para cada necessidade. Qualquer problema físico que você tenha, se você bater naquela porta para experimentá-los quando sair, você o terá resolvido. 100% de garantia

Nunca trabalhei com um grupo de treinadores mais abrangente e completo. Esteja você procurando perda de peso, condicionamento físico geral, levantamento de peso, homem forte, ou esteja procurando aumentar a eficiência em certos padrões de movimento, teremos o prazer de ter a oportunidade de trabalhar com você para atingir os objetivos que você definiu. Somos uma academia de ginástica que cresceu e se tornou uma família e ficaríamos honrados em recebê-la.

Tive uma sessão de treinamento com James para me colocar de volta no ritmo do treinamento. Retornamos ao básico, o que, para qualquer indivíduo orgulhoso e ativo, pode ser frustrante às vezes. No entanto, o conhecimento e a compreensão que James deixou claro que os pequenos músculos também precisam de amor. Se você quer aquele encontro valioso com um treinador, James é o seu cara e a instalação do S10 tem tudo que você precisa para ser criativo com seu treino. Indivíduos com mentalidade semelhante lá pela causa maior e para fazer o trabalho.

Equipe incrível, resultados incríveis. Eu não posso dizer o suficiente sobre o condicionamento físico S10. Quaisquer que sejam seus objetivos, este ginásio e equipe de treinadores são para você. Ótima, vibração discreta, equipe incrivelmente qualificada que é super acessível e um programa de condicionamento físico personalizado baseado em VOCÊ. No minuto em que entrar pela porta, você se sentirá confortável e confiante - independentemente do seu nível de condicionamento físico. Você nunca fará o mesmo exercício duas vezes - e sua abordagem combina várias disciplinas incrivelmente eficazes e inovadoras. Eles me ajudaram a recuperar de lesões recentes e de longa duração, reconstruir minha saúde e forma física a partir do zero e desenvolver uma apreciação inteiramente nova por exercícios holísticos. Minha dor se foi, me sinto ótimo e nunca estive mais forte - e bônus! Estou melhor do que nunca. Obrigado Chris e toda a equipe S10 - não importa com quem você escolha trabalhar, sem dúvida ficará maravilhado com os resultados.

Usei os treinadores da S10 Fitness para tudo, desde a reabilitação de lesões até o bem-estar geral e o desenvolvimento da força. Dave, Chris e a equipe de instrutores estão sempre dispostos a personalizar o que é importante para cada cliente em particular. Eu recomendo o S10 fitness para qualquer pessoa que queira melhorar sua saúde e bem-estar em forma física.

Não tenho nada além de ótimas coisas a dizer sobre os personal trainers da S10 Fitness. Eles sabem o que estão fazendo com experiência em perda de peso, exercícios corretivos, musculação e muito mais. Se você está procurando um personal trainer em San Diego, dê uma olhada no S10.

Trabalhei com a equipe do S10 Fitness por cerca de 10 anos. Trabalhar com Chris e Dave me ajudou a superar lesões e ajudou a construir meu nível de condicionamento físico e meu conhecimento a pontos que nunca haviam alcançado antes. Sua paixão é contagiante e sua experiência é imbatível. Não posso dizer o suficiente sobre a equipe em S10.

É muito divertido e eles sabem tudo sobre o seu corpo e são pessoas muito legais.

S10 é, sem dúvida, a melhor academia de treinamento que já estive. O treinador com quem trabalhei, Len, é excepcional. Eu estava lutando contra uma lesão do manguito rotador que não respondia aos remédios tradicionais da fisioterapia - depois de 6-9 meses esperando para melhorar e odiando meus chatos treinos de reabilitação, fui para Len. Ele direcionou meu problema em cerca de 10 minutos, criou uma rotina personalizada para mim e eu voltei a curtir os treinos novamente. Estou mais forte agora do que antes de me machucar e ele me ensinou coisas sobre a forma que anos de levantamento de peso casual nunca explicaram. Ele também descobriu o que a UCSD Sports Med não conseguia, então é isso - e eu sou um médico da UCSD! Sempre um cara super simpático e legal para trabalhar e todos que encontrei nesta academia são chefes, mas não são nem um pouco arrogantes - todos os níveis parecem genuinamente bem-vindos. Não posso recomendar o suficiente e voltarei para novos treinos sempre que puder. Obrigado, Len!

Comecei a frequentar o S10 Fitness e a trabalhar com Chris quando estava com dor no joelho, há pouco mais de um ano, mas ele realmente salvou minha vida quando machuquei minhas costas enquanto fazia levantamentos, cerca de nove meses atrás. Eu mal conseguia calçar uma meia sozinha, quanto mais me curvar sem sentir a pior dor na parte inferior das costas.

Comecei a sair com Chris pelo menos uma vez por semana, às vezes mais se minhas costas pegassem fogo. Eu chorava quase todos os dias de dor por não ser capaz de me mover da maneira que uma pessoa de 28 anos deveria se mover. Chris era tão gentil e compreensivo, e ele sempre me fazia rir quando eu estava tendo mais dificuldade para me mover. Eu levanto há 5 anos, mas Chris me mostrou e me ensinou muitas novas maneiras de mobilizar e ativar os músculos da maneira correta. Tive que reaprender a me mover e levantar corretamente. Ele sempre me deu exercícios todas as semanas para levar para casa e fazer. Foi um processo tão longo, mas cada etapa valeu a pena. Passei de rastejar no chão do ginásio para voltar e mover pesos que pensei que nunca seria capaz de tocar novamente. Eu não estaria onde estou se não fosse por tudo que Chris me mostrou e me ensinou.

Todos na S10 Fitness são gentis e SABEM do que estão falando, principalmente com anatomia e exercícios restauradores. O S10 Fitness é o lugar para voltar a ficar de pé quando você não sabe como consertar o que há de errado com seu corpo.

Os treinadores aqui são inflexíveis sobre como levar você a um novo nível. Treinei com James e não poderia ter ficado mais satisfeito com a experiência. Há um ano, causei sérios danos no ombro, então nos concentramos não em construir músculos ou perder peso, mas em fortalecer, estabilizar e mobilizar a articulação. De destravar pequenos músculos a disparar os maiores, James não pulou nada. Portanto, o treinamento é excelente ... mas também, as instalações são fantásticas! Definitivamente não é a sua academia média, pelo menos não ao que estou acostumada. Você pode ter um treinamento muito divertido aqui. Definitivamente, recomendo.

Encontrei este lugar como recomendação de um amigo. Eu treino Strongman e estava precisando de um novo treinador. Foi onde conheci Chris. Ele é um professor muito deliberado e tático quando se trata de ficar mais forte. Ele analisa cada detalhe para ajudá-lo a fazer o seu melhor.

Este lugar tem MUITA variedade para oferecer aos clientes. É uma configuração de sessão privada, então você terá um serviço individual, o que é ótimo. Dave também é um cara muito legal e dá a mesma atenção aos detalhes. Pessoalmente, gostaria de ver mais pedras, barris e pneus. Mas isso sou só eu = P

Esteja você procurando um lugar para entrar em forma, ficar forte ou reabilitação, o s10 é o lugar certo. Indivíduos experientes como Chris irão ajudá-lo com PRs sem dor ou obtendo o corpo de biquíni que você deseja para o verão. Chris me ajudou a resolver alguns problemas técnicos e agora estou mais forte e sem dor. Eu recomendo fortemente o s10 para qualquer um que tenha um objetivo e precise de uma mão para chegar lá.

Sem dúvida, o melhor centro de treinamento pessoal / exercícios corretivos em San Diego! Este lugar é realmente algo especial! Todos aqui são como uma segunda família desde o segundo em que você entra pela porta. S10 Fitness é a facilidade para treinar se você quiser fazer mudanças reais em sua vida! A quantidade de equipamentos especializados por si só torna este lugar imbatível. Precisa recuperar a mobilidade ou a reabilitação? Venha para o S10 Fitness. Quer competir no levantamento de peso? Homem forte? Shows de musculação ou físico? Venha para o S10 Fitness, onde os treinadores realmente concluíram todo tipo de competição para a qual você poderia querer treinar! Ou talvez você só precise de um chute geral no traseiro e algumas risadas. Não importa qual seja o seu objetivo, o S10 Fitness irá superar suas expectativas em 110%! Todos os que trabalham aqui estão constantemente se esforçando para obter mais conhecimento e continuam sendo os melhores personal trainers e especialistas em exercícios corretivos em San Diego!

Não consigo imaginar uma equipe mais qualificada e instruída. Grau excepcional de conhecimento de neurologia, gerenciamento de alto nível da dor combinado com treinamento de força de qualidade. Eu mandaria um adolescente, minha avó, qualquer lesão aqui para treinar ao lado de atletas profissionais. Eu estava aqui apenas para um curso PRRT e Chris e Dave quebraram o molde. Apenas pessoas de alta qualidade realmente apaixonadas em um ambiente de aprendizagem genuíno.

Entusiasmo infeccioso !! É uma grande família e um lugar que sempre senti como se pertencesse! O treinamento individualizado e a compaixão são o núcleo de sua filosofia!

Treinar com o S10 Fitness Crew é sempre um ótimo momento. Eles têm o conhecimento e o equipamento para ajudar qualquer pessoa a atingir seus objetivos.

Chris tem muito conhecimento em reabilitação e movimentos corretivos. Meu desequilíbrio de ombros e quadris (de agachar e sentar no banco) ficou tremendamente melhor depois de vê-lo uma vez.

Muito experiente, muito flexível. Estava procurando um personal trainer de curto prazo para trabalhar em um conjunto de habilidades específicas. Imediatamente fiquei impressionado com o plano de Ben para mim, aprendi muita técnica e forma com ele em apenas três semanas. Acima e além do que eu originalmente pedi, estou ansioso para trabalhar com ele novamente no futuro, muito obrigado!

Alcance a confiança de Kate Moss com a graça de Swayze por meio da intensidade do Sr. T.

Eu vim para consertar alguns problemas que tive com minha técnica de agachamento ... o que eu pensei que seria algo não corrigível, o treinador Chris foi capaz de diagnosticar o problema em minutos com alguns testes e me colocou em meu caminho para obter mais confiança em o rack de agachamento ... não poderia recomendar mais altamente. Obrigado, Chris !!!

S10 Fitness é a melhor academia de San Diego. Quer seus objetivos incluam: reabilitação de lesões, levantamento de peso, perda de peso, nutrição, preparação para uma competição ou apenas um lugar novo / divertido para se exercitar ... este é o ginásio para você. Eu sou o Diretor Atlético da Point Loma High School e também ex-atleta D1. Eu encaminho TODOS os meus alunos atletas para o S10 Fitness para o treinamento fora de temporada, pois é a única academia com treinadores em quem eu confio completamente. Dave e Chris são voluntários na escola e na comunidade há anos. Eles realmente tratam cada um de seus clientes como uma família e continuamente fazem tudo ao seu alcance para melhorar a si mesmos e seus negócios.
O S10 Fitness é realmente um daqueles lugares onde todos se sentem em casa, todos se sentem valorizados e todos podem encontrar o sucesso.

Em uma palavra: incrível. Resultados surpreendentes, relacionamento incrível, motivação incrível e aprendizado e crescimento ao longo da vida.

Eu tive Sten em minha vida por 10 anos. Seus planos de condicionamento físico são formados de uma forma que leva em consideração os pontos fortes e habilidades inatas de cada cliente. Cada plano é diferente. Você está verdadeiramente inspirado para executar seu plano porque ele foi estruturado em torno do que você já faz bem.

Você só tem um corpo, é melhor cuidar dele.

A experiência, o caráter e a atitude de Sten fazem toda a diferença no sucesso não apenas da boa forma, mas também do bem-estar e saúde em geral! Ele é incomparável.

Sten não está apenas parado contando suas repetições (em seu jeito fabulosamente animado) ... ele está caminhando ao seu lado em uma jornada de saúde ao longo da vida. Ele se preocupa profundamente com cada pessoa que cruza sua porta. Ele quer que você tenha sucesso e compartilhe sua experiência para chegar lá.

Construção muscular, perda de peso e contorno corporal, força, flexibilidade, prevenção e tratamento de lesões ... ele pode fazer tudo e fazer bem. Ele fez cada um por mim.

Ele não é apenas um cara musculoso que pode grunhir enquanto levanta pesos (eu não sei) ... ele é um especialista em saúde e fitness com grande compaixão, caráter sólido e um verdadeiro desejo de ver os outros terem sucesso.

Eu simplesmente não iria a nenhum outro lugar para treinar meu corpo, meu coração, minha mente. Eu aprendi muito com ele. Seus planos são completos e realistas, ao mesmo tempo em que são desafiadores ... todo cliente deseja enfrentar o desafio e levar a meta adiante. Sten vai te encontrar lá! Sten vai te levar lá !!

Comecei a ir para o S10 Fitness no final de 2012, quando meu amigo me contou sobre dois caras que começaram um bem equipado (ou seja, cheio de vários halteres, esteiras de levantamento olímpico, máquinas e até mesmo o místico equipamento de homem forte). Comecei a frequentar academia aberta aos sábados e me apaixonei pelo S10 Fitness, ganhando muitos amigos para toda a vida no processo. Chris e Dave (e agora Travis, Amy, Kait, Ben, Bob e muitos outros) não estão fazendo isso apenas como um "trabalho", eles estão fazendo isso porque absolutamente amam treinar as pessoas para darem o melhor de si físico, e eles estão muito bom nisso (enquanto constantemente aprende e adapta as mais recentes metodologias e pesquisas). Eles são altamente acessíveis e amigáveis ​​(além de serem alguns conversadores de alto nível) ao mesmo tempo em que fornecem resultados de primeira linha para clientes de todas as origens, idades, capacidades de treinamento, etc. Eles conhecem a aptidão de baixo para cima e de cima para baixo "janelas para as paredes" (eu tive que, por favor me perdoe :)). Qualquer pessoa que necessite de treinamento pessoal (ou reabilitação de lesões, ou orientação nutricional, ou qualquer coisa relacionada à saúde física e desempenho) não deve procurar além do S10 Fitness.

Recentemente, comecei a levar a sério meu treinamento de triatlo. Encontrei o que procurava trabalhando com Dave, Chris e Jazelyn. Não é a rotina dos treinadores militares, essas pessoas sabem o que fazem. Eles vão olhar para tudo, desde a maneira como você anda, se levanta e levanta e como TUDO está conectado. Eu sou um atleta melhor agora do que quando entrei pela porta. Se você leva o seu treinamento a sério, este é o seu pessoal.

Este lugar é fabuloso! Os treinadores e o ambiente são tão calorosos e amigáveis. Este é o lugar para atingir seus objetivos e também estabelecer relacionamentos duradouros!

Simplesmente não há tempo suficiente durante o dia para escrever sobre como este lugar é maravilhoso! Tenho frequentado o S10 Fitness desde a sua inauguração, há vários anos, e só melhorou com o tempo. Ir para uma nova academia pode ser um tanto intimidante, pois você sente a pressão de corresponder aos outros indivíduos, mas entrar aqui é como uma casa, todos são acolhedores, independentemente do seu tamanho ou habilidade atlética.

Tive a oportunidade de trabalhar com Chris e Dave e eles são INCRÍVEIS. Sou um frequentador ávido de academias e tendo a ficar preso na mesma rotina, Chris sempre tem novos exercícios para eu tentar direcionar os músculos que estou tentando desenvolver. Além disso, eles ajudam constantemente meu corpo a se manter em equilíbrio. Se algo está doendo, eles sabem exatamente como consertar para que eu possa voltar à academia no dia seguinte.

É TÃO revigorante encontrar indivíduos que são verdadeiramente apaixonados por seu trabalho e cada treinador no S10 é apenas isso. Se você tem dores ou sofrimentos, quer ficar mais forte, quer perder peso, ou precisa de algum entretenimento em sua vida, você não pode errar com esta tripulação!

Eu treino 3 dias por semana e kael meu treinador. Ela é a bomba. Eu fui de £ 245 para 174 libras. Toda a equipe é muito útil, experiente. Eu aconselharia qualquer um a dar uma olhada.

Tenho treinado, reabilitado e me preparado para competições de nível nacional com o S10 Fitness desde que me mudei para San Diego. A equipa S10 Fitness é qualificada, sincera e profissional. A academia também é a mais bem equipada da região.

Chris não foi nada além de uma grande ajuda na minha recuperação de desequilíbrios e lesões do passado. Os funcionários são simpáticos e prestativos e provavelmente são capazes de descobrir como fazer as coisas funcionarem corretamente. Altamente recomendado para manutenção regular e para recuperação e eficiência.

Mudança de vida! Trabalhei com Dave e Chris para corrigir alguns problemas anteriores. Cada vez que eu entrava, eles trabalhavam comigo para corrigir minha marcha e eu saía me sentindo cada vez melhor e mais informada. Se você tiver uma lesão esportiva recorrente, não há desculpa. Esses caras não são apenas treinadores pessoais. Esta é a vida deles e eles são bons no que fazem.

Esses treinadores são incríveis e realmente são os melhores treinadores pessoais de fitness e reabilitação em San Diego. Não posso dizer grandes coisas sobre sua riqueza de conhecimento e seu amor pelo que fazem. Eu trabalhei com S10 por vários anos em várias áreas, incluindo reabilitação de lesões, mobilidade, levantamento de peso, treinamento de força e core, nutrição, campos de treinamento, etc. Esses treinadores não apenas têm muito conhecimento, eles transmitem isso conhecimento de seus clientes para garantir que entendamos e possamos continuar trabalhando fora da academia. S10 é um ótimo ambiente para todos os níveis de necessidade de treinamento, Altamente recomendado.

Vim ver Chris para ajudar com alguns problemas incômodos de ombro e quadril. Iv ouviu coisas maravilhosas sobre seus poderes de cura por meio de amigos, então marquei uma reunião. Saí me sentindo ótimo e com um programa personalizado para começar a corrigir meus desequilíbrios. Ele é uma riqueza de conhecimento e me ensinou muito em apenas uma hora. Ele foi capaz de apontar meus problemas apenas me observando andar. Iv vi outros pt s que me deram uma lista de livros de exercícios corretivos que foi muito impressionante. Ele foi capaz de resumir em apenas alguns exercícios que eu poderia facilmente inserir em meu programa de condicionamento físico, sem me fazer pensar demais em tudo. Eu amo como ele explicou tudo e geralmente quer que você melhore e não tenha que ficar dependente de ver um Pt o tempo todo. Vá vê-lo, ele é o cara!

Sou cliente da S10 há alguns anos e, devo dizer, os melhores treinadores de todos os tempos. Sempre tive um personal trainer na maior parte da minha carreira de treino e os caras do S10 são de longe os melhores, especialmente Travis Benner. Seu profissionalismo e experiência são incomparáveis. O ambiente é sempre divertido e mesmo assim os treinos são sérios! Eu recomendaria esta academia para qualquer um e eu recomendei.

O conhecimento coletivo de instrutores na S10 é incomparável. Eles têm uma variedade de equipamentos, desde máquinas de empilhamento de placas padrão até aparelhos de homem forte que tornam o treinamento divertido e diferente a cada visita. Recomendo fortemente que você procure aqui se você estiver interessado em treinamento pessoal privado.

Estou muito grato por fazer parte da equipe S10! Aprendendo e evoluindo constantemente para ser o melhor estúdio de treinamento pessoal de San Diego. Obrigado a todos os treinadores e clientes que tornaram esta instalação um prazer de trabalhar todos os dias.

Pessoal muito acessível, extremamente qualificado. O treinador Chris me levou de volta ao básico e me ajudou a atingir meus objetivos. Trabalhei com o treinador Chris porque precisava de ajuda para concentrar meus treinos porque estava trabalhando em uma escola de seleção militar. O treinador Chris me deu as ferramentas de que precisava e me ajudou a solidificar minha base. Eu construí meu nível de condicionamento físico atual e continuo a crescer com o que aprendi. Eu recomendo fortemente a equipe S10.

Impressionado com a riqueza de conhecimento e a disposição que esses caras tiveram em ajudar !! Dê uma olhada neles para quaisquer dores incômodas ou apenas para ficar forte! Pessoas boas.

Grande grupo de treinadores no S10! Eles realmente sabem muito sobre os meandros do treinamento de fitness e mobilidade. Eles melhoraram seriamente minha força e forma. Me sinto um atleta muito melhor depois de ir consistentemente para o S10.

Ótima academia com tudo que você precisa para treinamento e reabilitação, incluindo uma lista de roupas para homens fortes. Estou localizado em Orange County e ainda faço isso até S10 cerca de uma vez por mês. Chris e Dave me ajudaram imensamente a manter meu treinamento no bom caminho. Juntos, eles aliviaram ferimentos leves e graves, bem como forneceram programas de reabilitação para corrigir meus muitos desequilíbrios. Você lamentaria morar por aqui e não ir a esta academia. Eu não posso recomendar o suficiente.

Há apenas coisas boas a dizer sobre o S10 Fitness e seus treinadores. Dave e Chris, junto com outros treinadores incríveis, garantem que todos se sintam confortáveis ​​e em casa na academia. Há muito conhecimento entre todos eles, então se você está procurando perder peso, ficar mais forte, se recuperar de uma lesão, ser destruído, aprender novos movimentos / estilos de treinamento, se preparar para uma competição / evento, blá-blá-blá, eles pegaram você. Mesmo todos os outros clientes que treinam ao mesmo tempo que você se tornam como uma família. Eu mencionei como eles são acessíveis também ?? !! Se você é um iniciante ou um atleta experiente, você deve conferir!

O S10 é um ginásio privado onde os treinadores pessoais podem ajudar os seus clientes a melhorar em tudo o que precisam de ajuda. Eles usam técnicas de Z-health e terapia esportiva. Eles são muito versados ​​em mobilidade e terapia de gerenciamento da dor.

Eu amo a atmosfera amigável e a sensação de casa. Definitivamente, os melhores treinadores pessoais em San Diego!

Se você está procurando a melhor academia para ajudar na reabilitação ou perda de peso, a S10 é simplesmente a melhor academia com hora marcada.
David Sten e Chris Daly me conduziram por várias lesões nas costas, pernas, ombros e ajudaram na reabilitação até o ponto em que estou de volta a 100%. Seus planos individuais criativos e individualizados me trazem de volta semana após semana.
Tenho sido cliente do S10 nos últimos 3 anos e nesse curto espaço de tempo, perdi mais de 100 libras e adicionei um pouco de densidade muscular séria. Eu realmente acredito que eles me deram uma nova vida e estou feliz em dizer que a S10 Fitness é minha família.

Como personal trainer do Reino Unido, posso confortavelmente dizer que Chris é, sem dúvida, o melhor treinador / treinador que já encontrei pessoalmente. Ele é um especialista em múltiplas disciplinas de treinamento, tem a mente aberta sobre os benefícios das diferentes escolas de pensamento e busca incorporar suas melhores práticas ao abrangente sistema de treinamento S10, desde a reabilitação até os mais altos níveis de desempenho atlético. Isso por si só tornaria este lugar excepcional, mas a lista de razões pelas quais este lugar é tão único é extensa demais para esta revisão. Basta dizer que este lugar é incrível. Todos são extremamente prestativos e amigáveis ​​e, na minha humilde opinião, você seria um tolo se treinasse em qualquer outro lugar! Saúde

Tive o prazer de participar de 2 workshops com esses caras. Apenas Uau! Todo o conhecimento que eles obtiveram, vibe positiva, prestatividade e o acompanhamento é até incrível. Esses são os caras que amam genuinamente seu trabalho e amam ajudar os outros, não importa o quê.

Tive o prazer de conhecer a equipe S10 Fitness por muito tempo, e vi o S10 se expandir de uma dupla pequena, mas incrivelmente apaixonada e experiente, para a melhor academia de treinamento pessoal em San Diego.
S10 não só me ajudou a superar lesões e ficar mais forte, mas essas senhoras e senhores talentosos me fazem ansioso para estar na academia. (Eu não posso ser o único que pensa que o segredo do S10 para ótimos abdominais é o quão engraçados os treinadores são.)
Este é o melhor lugar para reabilitação. Quando você está ferido, você precisa de um treinador que acredite no seu corpo - treinadores que o ajudem a acreditar no seu corpo. Esses caras trabalharão juntos para ajudá-lo a curar. Não desista antes de falar com Dave e Chris, seja qual for a dor. Você não vai acreditar que teve a força de um homem forte em você o tempo todo. S10 Fitness é o melhor; Nunca vou deixar de recomendá-los.

Este lugar faz com que todos se sintam em casa ... se você cresceu em um campo de trabalho da era soviética. Com toda a seriedade, eles são uma grande equipe que leva a sério o seu condicionamento e saúde, sem levar muito a sério.

Então eu vim para o s10 aC. Eu estava super satisfeito com a seleção de academias de San Diego. Não tenho certeza de quando os dias de selfies começaram, mas não estou acreditando. Chris e o resto da equipe são surpreendentes. Claro que você está sempre um pouco nervoso ao entrar em um novo espaço, mas eu nem pensei duas vezes sobre isso quando entrei. Imediatamente me senti confortável quando entrei por aquelas portas. Eu não sou de forma alguma uma família adequada ou como as crianças chamam isso hoje em dia, mas todos os níveis de habilidade e capacidade atlética estão lá e eu nunca me senti intimidado. Chris tornou o treino divertido novamente e também sabe quando me pressionar com mais força e não ouvir minhas reclamações. Deixo me sentindo melhor comigo mesmo, mentalmente e fisicamente, e fico ansioso pelo meu um por um.

Treinadores experientes que o tornam divertido e sob medida para suas necessidades, em um ambiente limpo e amigável. Top de linha.

S10 continuou a ser uma inspiração para mim e para os amigos que me visitaram. Feliz por fazer parte da família S10. O melhor ginásio de treinamento pessoal de San Diego!