Michigan Kettlebells Strength and Training Center Análise

Aceitei o desafio de 7 semanas pensando que iria malhar um pouco, fazer dieta um pouco e perder 5-10 libras. Nunca pensei em uma dieta Paleo que Craig (o proprietário) defenda. Depois de dar uma olhada, e com a ajuda de minha esposa, decidi tentar. Para mim, foi a melhor dieta de todas, se você gosta de comer bife, frango e porco. Entre dieta e exercício, perdi mais de 25 libras no desafio de 7 semanas. A academia e as pessoas eram fantásticas, amigáveis ​​e com instruções fáceis de aprender, me senti confiante desde o primeiro dia. As turmas eram pequenas, com atenção pessoal à forma, e nunca me senti mal por não ser capaz de fazer tantas repetições quanto as regulares. Eu recomendaria este ginásio e programa a qualquer pessoa, jovem ou velha, em forma ou fora de forma. Perdi 15 libras até o momento e tenho as ferramentas e a confiança para continuar minha jornada de perda de peso. ROCHAS DE MICHIGAN KETTLEBELLS !!!!

Ótima academia. Os instrutores são amigáveis, engajados e focados na aula. As turmas são pequenas e todos estão lá para se divertir e malhar. Kettlebells são ótimos para aumentar a força e capacidade de trabalho. A força da função é perfeita para todos.

Lugar muito legal. Comprei 20 aulas com um groupon. Estou feliz por ter feito isso. O instrutor sabe o nome de todos, turma pequena, até 16. Muito organizado. Você agenda sua sessão, entra e trabalha duro. Cool pepl.

Minha esposa e eu estamos aqui há cerca de um ano e meio. Excelente equipe e exercícios desafiadores. Todos os treinos são ajustáveis ​​ao seu nível e ritmo individuais, o que é extremamente importante para nós. A melhor parte é que também é uma experiência social fantástica, onde todos se conhecem, trabalham juntos, se encorajam. Fizemos amigos maravilhosos.

Este não é um ginásio, é família. Desde o primeiro dia você é recebido de braços abertos. Eu sou um novato em malhar, mas isso não importa aqui. O incentivo dos treinadores e membros é excelente. Os treinadores apenas pedem que você dê tudo de si em cada aula. Todos os membros o encorajam a terminar e o incentivam a dar o melhor. Como disse no início você não percebe que isso é uma academia porque todo mundo te faz sentir como uma família.

Sou membro há quase um ano e tem sido uma experiência tremenda. Como ex-jogador de futebol universitário e regular de exercícios, há anos frequento academias e academias "tradicionais". Desde que comecei a trabalhar aqui, provavelmente estou na melhor forma desde a escola - muito desafiador, divertido e recompensador. Os treinos estão sempre mudando e Craig mantém você motivado!

Eu amo esta academia, o único lugar onde me sinto parte de uma família e realmente sinto falta quando não posso ir

Algo assim é o que todos estávamos esperando. As aulas são construídas para todos os níveis de habilidade, o que garante que todos sejam capazes de assistir e tirar o máximo proveito dela, bem como cada aula varia a cada semana para que não haja chance de ficar entediado. As instalações em si estão sempre impecavelmente limpas, bem definidas e você nunca está esperando pelo instrutor. Todos os instrutores Craig / Derek / Sean / Gary oferecem grande incentivo e instrução individualizada quando necessário.

Local pequeno com uma equipe compacta. Isso torna mais fácil para o treinador monitorar cada pessoa e dar notas corretivas, se necessário. Altamente recomendado :)

Um ótimo lugar para fazer exercícios! Minha intenção era aprender a técnica certa e todos os instrutores estão sempre disponíveis para garantir que você faça da maneira certa e não se machuque. Os treinos estão mudando o tempo todo, então você nunca fica entediado. se houver um treino que você não pode fazer, eles podem substituí-lo por outro treino para o mesmo músculo, para que você não fique em pé sem fazer nada enquanto os outros estão ocupados treinando. Todos os instrutores, incluindo Craig, são muito fáceis de trabalhar, acessíveis e dispostos a ajudar. Recomendo vivamente este lugar. Você nunca errará.