Sobre Lions gym
Lions Gym: seu melhor destino para boxe Muay Thai e condicionamento físico funcional
Bem-vindo ao Lions Gym, a principal academia de boxe Muay Thai em Bremerhaven. Oferecemos treinamento profissional para pessoas de todas as idades em várias disciplinas, como Muay Thai (Thaiboxen), Gi e No-Gi Grappling, Boxe Filipino, Ju Jitsu, Kickboxing e Fitness Funcional. Nosso ambiente amigável e acolhedor é perfeito para quem quer aprender técnicas de defesa pessoal ou melhorar seu condicionamento físico.
No Lions Gym, acreditamos que todos podem se beneficiar do treinamento em artes marciais. Seja você um iniciante ou um lutador experiente procurando levar suas habilidades para o próximo nível, nossa equipe de treinadores especializados irá ajudá-lo a atingir seus objetivos. Nossas aulas são projetadas para atender a todos os níveis de habilidade e habilidades.
Muay Thai (Thaiboxen)
O Muay Thai é um esporte de combate originário da Tailândia. Também é conhecido como "A Arte dos Oito Membros" porque usa oito pontos de contato - punhos, cotovelos, joelhos e canelas - em vez de apenas dois (punhos) como o boxe tradicional. Nas aulas de Muay Thai do Lions Gym, você aprenderá como usar esses oito pontos de forma eficaz enquanto melhora seu nível geral de condicionamento físico.
Luta com kimono e sem kimono
Grappling é uma forma de artes marciais que envolve técnicas de luta livre, como quedas e submissões. Nas aulas de luta com kimono e sem kimono do Lions Gym, você aprenderá como controlar seu oponente no chão usando várias técnicas de luta, vestindo roupas com ou sem kimono.
boxe filipino
O boxe filipino também é conhecido como Panantukan ou Suntukan. É uma forma de artes marciais que se concentra em golpear com as mãos, em vez de usar chutes como outras formas de artes marciais, como Taekwondo ou Karate. Nas aulas de boxe filipino do Lions Gym, você aprenderá como usar suas mãos de forma eficaz enquanto melhora seu nível geral de condicionamento físico.
Ju Jitsu
Ju Jitsu é uma arte marcial japonesa que se concentra em técnicas de agarrar e lutar no chão. Nas aulas de Ju Jitsu do Lions Gym, você aprenderá a controlar seu oponente no chão usando várias técnicas de agarramento.
Kickboxing
Kickboxing é uma forma de artes marciais que combina elementos de boxe e karatê. Nas aulas de Kickboxing do Lions Gym, você aprenderá como usar socos, chutes e joelhadas de forma eficaz, melhorando seu nível geral de condicionamento físico.
Aptidão Funcional
A aptidão funcional é um tipo de exercício que se concentra em movimentos que imitam atividades cotidianas, como levantar mantimentos ou subir escadas. Nas aulas de Fitness Funcional do Lions Gym, você melhorará sua força, resistência, flexibilidade e equilíbrio por meio de exercícios elaborados para ajudá-lo a ter um melhor desempenho na vida diária.
Na Lions Gym Muay Thai Boxing Academy em Bremerhaven, oferecemos mais do que apenas treinamento em artes marciais. Estamos empenhados em fornecer aos nossos membros um ambiente onde eles possam se sentir confortáveis e apoiados enquanto trabalham em direção aos seus objetivos. Nossa equipe de instrutores especializados se dedica a ajudar cada membro a atingir todo o seu potencial, fornecendo atenção e orientação personalizadas ao longo de sua jornada.
Portanto, se você está procurando treinamento de autodefesa ou simplesmente deseja melhorar seus níveis de condicionamento físico em um ambiente divertido e solidário, junte-se a nós no Lions Gym hoje mesmo!
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