Karen Rathbone é meu treinamento pessoal. Ela tem sido incrível e com sua ajuda e orientação agora posso andar sem ajuda. Ela é muito profissional e adapta meus treinos às minhas habilidades naquela semana devido ao problema de saúde que tenho. Eu definitivamente a recomendaria a qualquer pessoa.
TraduzidoNos últimos dois anos, Karen Rathbone permitiu que eu e meu parceiro adotássemos uma abordagem holística da saúde, exercícios e nutrição. Os exercícios e as mudanças no estilo de vida foram individualizados para levar em conta nossa idade e habilidades. Planos de exercícios e alimentação foram fornecidos como um guia.
Recebemos incentivos e acompanhamos o nosso progresso na perda de peso, no aumento da nossa força e na mobilidade.
Além disso, vários exercícios foram criados para nos ajudar a evitar lesões.
Eu recomendaria Karen como treinadora e treinadora, acima de tudo, suas habilidades e abordagem positiva para o condicionamento físico, juntamente com o desenvolvimento de uma relação de trabalho de confiança
Tenho treinado com Karen na James Pittam Health and Fitness desde julho de 2018 e tem sido uma ótima experiência. Passei de um novato, que nunca tinha frequentado uma academia, para alguém que sabe usar as máquinas, fazer os exercícios direito e posso ver os resultados positivos. Karen me deu vários programas para trabalhar fora das sessões de treinamento e ela me pressiona quando sabe que posso trabalhar mais. Meu condicionamento físico geral e minha confiança aumentaram como resultado do treinamento que recebo dela.
TraduzidoTreinei com Andy Murray-Jones por vários anos. Andy me apoiou e me motivou a perder peso e ganhar confiança na academia. Treinei com Andy durante minha gravidez, onde sua riqueza de experiência foi tão importante para garantir que eu treinasse corretamente em todos os momentos. Andy também me ajudou a recuperar minha confiança na academia após a gravidez, o que foi muito importante para mim. Confio totalmente em Andy para desenvolver planos de treinamento para mim e para me aconselhar em minha jornada de preparação física e para me manter motivado o tempo todo. Obrigado a Andy e James por seu profissionalismo, motivação e comprometimento.
TraduzidoEstou há duas semanas treinando com Hollie e ela é incrível. Ela sabe como me empurrar e me dá confiança para continuar quando eu quiser parar. As sessões são sempre variadas e agora estou ansioso por elas todas as semanas. Ela dá ótimos conselhos sobre forma e nutrição - ansiosa para ver como meu corpo muda!
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Treinamento pessoal de James Pittam: sua melhor solução de saúde e condicionamento físico
Você está procurando uma solução completa de saúde e fitness que atenda às suas necessidades exclusivas? Não procure mais, James Pittam Personal Training. Nossa equipe de treinadores e terapeutas especializados se dedica a ajudar os residentes de Penrith, Eden Valley e N Lakes a atingir suas metas de condicionamento físico por meio de programas de treinamento personalizados, planos de nutrição e sessões de terapia.
Na James Pittam Health And Fitness, entendemos que cada indivíduo tem necessidades diferentes quando se trata de saúde e condicionamento físico. É por isso que oferecemos programas de treinamento personalizados adaptados aos seus objetivos específicos. Se você deseja perder peso, aumentar a massa muscular ou melhorar seu nível geral de condicionamento físico, nossos treinadores trabalharão com você individualmente para criar um programa que atenda às suas necessidades.
A nossa equipa de terapeutas experientes também oferece uma gama de serviços concebidos para complementar o seu programa de formação. De terapia de massagem esportiva a sessões de reabilitação de lesões, temos tudo o que você precisa sob o mesmo teto.
Mas o que nos diferencia de outros estúdios de treinamento pessoal na área? É nosso compromisso fornecer uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar. Acreditamos que a verdadeira saúde não é apenas sobre a forma física, mas também abrange o bem-estar mental. É por isso que oferecemos aulas de meditação mindfulness como parte do nosso programa de bem-estar.
No James Pittam Personal Training, somos apaixonados por ajudar nossos clientes a atingir seu pleno potencial em todos os aspectos da vida. Nossa equipe se dedica não apenas a ajudá-lo a atingir suas metas de condicionamento físico, mas também a capacitá-lo com o conhecimento necessário para o sucesso a longo prazo.
Portanto, se você está pronto para uma solução completa de saúde e condicionamento físico que atende especificamente às suas necessidades, não procure mais, James Pittam Personal Training. Entre em contato conosco hoje para obter mais informações sobre como podemos ajudar a transformar sua vida!
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