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SÊ REAL. é uma empresa que se dedica a espalhar a confiança corporal em todos os EUA. Sua missão é garantir que todas as crianças possam crescer com uma relação saudável com a comida e seu corpo. Eles acreditam que todos merecem se sentir confiantes em sua própria pele, independentemente de seu tamanho ou forma.
SÊ REAL. oferece uma variedade de programas e recursos projetados para ajudar crianças e jovens a desenvolver atitudes positivas em relação à comida e a seus corpos. Isso inclui workshops, cursos online, sessões de coaching e muito mais.
Um dos principais focos do trabalho da BE REAL. é a promoção de hábitos alimentares saudáveis. Eles acreditam que é importante que as crianças aprendam a nutrir seus corpos com alimentos nutritivos, em vez de depender de junk food processado ou dietas radicais.
Outro aspecto importante do trabalho da BE REAL. é promover a atividade física como uma parte agradável da vida diária. Eles incentivam crianças e jovens a encontrar atividades de que gostem, sejam esportes coletivos ou atividades individuais, como caminhadas ou ioga.
A abordagem da BE REAL. é baseada nos princípios de Health at Every Size (HAES), que enfatiza a importância da auto-aceitação e da positividade do corpo em qualquer tamanho ou forma. Isso significa rejeitar as mensagens prejudiciais da cultura da dieta que igualam a magreza à saúde ou à dignidade.
Além de trabalhar diretamente com crianças e jovens, BE REAL. também faz parceria com escolas, organizações comunitárias, profissionais de saúde e outras partes interessadas que compartilham seu compromisso de promover a confiança corporal para todos.
No geral, a missão de BE REAL. é importante na sociedade de hoje, onde as mensagens negativas sobre a imagem corporal são muito comuns. Ao fornecer educação e apoio sobre hábitos alimentares saudáveis, prazer na atividade física e auto-aceitação em qualquer tamanho, eles estão ajudando a criar um mundo onde todos possam se sentir confiantes em si mesmos, exatamente como são.
berealusa.org
