Christina C.

Revisão de Pilate-ology, Inc.

O Pilate-ology em Sherman Oaks pode ser pequeno em...

O Pilate-ology em Sherman Oaks pode ser pequeno em tamanho, mas é tremendo em seus benefícios e objetivo de força e bem-estar para mulheres de todas as idades. E a equipe é divertida. Os Amys que possuem este estúdio e os outros instrutores o encorajam a trabalhar no seu melhor diário, nunca relaxando se você tiver o carro disponível naquele dia. O alinhamento correto é de suma importância para esses profissionais, orientando ajustes e recomendando variações. Essas senhoras realmente conhecem o corpo feminino humano e irão explicar essas muitas partes móveis. Aprender, isso é fundamental para mim. Eu sou o tipo de garota de baixo impacto de 55 anos que nunca experimentou Pilates. Então, depois que um amigo me apresentou ao Pilatos, eu fui fisgado pelo envolvimento mente-corpo aqui. Depois de algumas aulas, percebi uma mudança na força do corpo e uma consciência elevada de minha intenção para o treino de cada aula. Se você se inclina para exercícios de fortalecimento reflexivos para o bem-estar de longo prazo, e gosta de rir e se divertir, experimente Pilate-ology!

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