Chris Denton Revisão de Reebok Crossfit Glevum
Entrei na Glevum no início de janeiro de 2020. Ini...
Entrei na Glevum no início de janeiro de 2020. Inicialmente, era apenas uma consulta sobre taxas de associação e serviços, horários de funcionamento. Fui convidado para a academia para uma introdução e para discutir meus objetivos pessoais e interesses em ingressar em uma academia.
Para ser honesto, fiquei agradavelmente surpreso e impressionado com a configuração do Glevium, não tinha ideia do que era CrossFit, mas Dan explicou os fundamentos do esporte e como as aulas funcionam a cada dia, como as aulas são ministradas por um instrutor e eles aconselham você sobre várias técnicas e opções de escala para que você possa completar os treinos dentro de suas habilidades.
Foi-me oferecido um programa de indução de seis semanas que cobria um a um treinamento básico inicialmente, acesso ilimitado às aulas de ginástica e acesso a um treinador de nutrição para ajudar a apoiar meus objetivos de saúde pessoais.
Quatro meses depois, posso dizer honestamente que foi uma das melhores decisões que já tomei, tenho visto resultados na perda de peso, melhoria da mobilidade, ser naturalmente mais ativo, fazer escolhas alimentares mais saudáveis e bem-estar pessoal.
Acho que ir às aulas é bastante viciante, pois o programa muda a cada dia com novos exercícios para desafiá-lo. Estou realmente ansioso por eles, são bem planejados, o que é ótimo para mim, pois significa que posso apenas me concentrar nos treinos e não perder o interesse com a repetição.
Os treinadores são muito apaixonados pelo que fazem e como podem ajudar e desenvolver os membros de suas academias para atingir seus objetivos de saúde e preparo físico. Isso também é compartilhado pelos membros da comunidade das academias, que foram todos amigáveis e receptivos comigo.
Para quem está pensando em fazer uma mudança e quer melhorar sua saúde, forma física e bem-estar, você realmente deve ligar para a equipe Glevium. Você não vai se arrepender!
À equipa de coaching do Glevium muito obrigado pela ajuda, orientação e apoio nos últimos 4 meses. Foi muito apreciado, tenho visto alguns resultados excelentes até agora e estou ansioso para atingir o resto dos meus objetivos no próximo ano.
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