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kmartina5 Revisão de Mindful Body Works
Acabei de terminar minha primeira aula neste estúd...
Acabei de terminar minha primeira aula neste estúdio e achei o ambiente tranquilo e despretensioso. É difícil encontrar um estúdio em Toronto que seja acessível e prático. O instrutor (Tamara) era experiente e oferecia as modificações necessárias. A aula de yang / yin era exatamente o que eu precisava para um pouco de movimento e muito relaxamento. Chá é oferecido e armários estão disponíveis para uso no vestiário. Ainda bem que descobri esta pequena joia.
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