Liz Marandola

Revisão de Perfect Posture Pilates

Tenho feito sessões privadas com Varvara no Perfec...

Tenho feito sessões privadas com Varvara no Perfect Posture Pilates há quase um ano e continuei minha prática por meio de aulas virtuais de esteira privadas e em grupo, que têm preços razoáveis ​​devido ao conhecimento de alta qualidade, instrução detalhada e riqueza de experiência que Varvara e seus maravilhosos membros da equipe fornecem em cada aula.
Especificamente, as aulas de esteira virtuais online são oferecidas em horários convenientes se você trabalhar das 9h às 17h e não houver duas aulas iguais; a variação no repetoire continuará desafiando você. Em particular, considero as "dicas" detalhadas de cada instrutor para cada exercício de uma utilidade inestimável em uma aula de grupo virtual.

Em minhas sessões privadas, Varvara é paciente, detalhista, solidário e rápido em corrigir minha técnica se eu não executar algo com precisão para não me machucar. Sempre me sinto desafiado, mas não acima da minha cabeça. Normalmente faço várias perguntas sobre anatomia ou movimento funcional e o "porquê" de cada movimento; Varvara responde pacientemente a todas as minhas perguntas sem hesitação, sua riqueza de conhecimento / experiência aparente.

Para efeito de comparação, eu me inscrevi para algumas aulas em um estúdio mais comercial / não boutique apenas para ver a diferença e rapidamente percebi que provavelmente teria executado os exercícios incorretamente, já que as aulas de outro estúdio não forneciam as mesmas "dicas" de qualidade , tinha muitos alunos para fornecer atenção / correção individualizada, e os instrutores não podiam responder minhas perguntas após a aula sobre o benefício ou "por que" dos exercícios paticulares. Não é preciso dizer que, em vez disso, mantive a Postura Perfeita.

Resumindo, eu recomendo experimentar as aulas virtuais online de Perfect Posture Pilates / experimentar este estúdio se você estiver interessado em desenvolver adequadamente sua força física, consciência corporal, atenção plena e bem-estar geral por meio de instrução de qualidade e conhecimento. Este é o melhor estúdio!

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