Kathleen Ronayne

Revisão de ZUDA YOGA

Eu sou alguém que costumava lutar com ioga. Achei ...

Eu sou alguém que costumava lutar com ioga. Achei difícil e não conseguia entender por que os outros gostavam. Mas depois de uma lesão por corrida, decidi me abrir para tentar novamente e passei a gostar de verdade. Zuda tem sido uma grande parte disso! A aula básica em particular é ótima. Os professores fazem um excelente trabalho explicando as posturas e treinando você durante as dificuldades mentais. E eles tocam música divertida!

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