Walter Flintrop

Revisão de Center for Strong Mind, Strong...

Há cerca de um ano, tive minha primeira aula no Bi...

Há cerca de um ano, tive minha primeira aula no Bikram Yoga Williston. Eu estava com medo para dizer o mínimo. Na primeira classe, disseram-me para ficar no quarto. Isso me deu uma meta realista. Fiquei na sala e voltei para mais aulas. Demorou um pouco antes de me sentir mais confortável em meu corpo. Um lugar verdadeiramente mágico.
Também comecei a ver Erin no Center for Strong Mind, Strong Body. Eu fiz várias terapias no passado, mas nada se conectou a mim de forma mais poderosa do que EMDR. O próximo passo é combinar terapia e ioga. Mal posso esperar para descobrir como essa jornada se desenrola.

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