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Tony Gaunce Revisão de Crossfit Sua Sponte
Voltei a entrar em julho, depois de ficar 3 ou 4 a...
Voltei a entrar em julho, depois de ficar 3 ou 4 anos longe do Crossfit (academia diferente) e adoro esse lugar. A programação é bem pensada com opções para todos os níveis e habilidades. Os treinadores são fantásticos, conhecem muito bem o que fazem e se concentram primeiro na técnica. Excelente ambiente com muitas opções para os horários de aula. Eu recomendaria Sua Sponte para quem quer ficar em forma e forte. Se você é um crossfitter experiente ou alguém que é completamente novo, entre e confira!
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