Adriana Defty

Revisão de ZUDA YOGA

De todos os lugares de ioga quente que já experime...

De todos os lugares de ioga quente que já experimentei para o Power Vinyasa, o Zuda Yoga se destaca como o favorito. Você não vai se decepcionar!! Os instrutores são sempre acolhedores, qualificados e genuinamente gentis. Todos exalam uma atitude de não julgar, ao mesmo tempo que o encorajam a superar suas próprias limitações. Eles fazem um ótimo trabalho mudando as posturas e as porções de meditação sem nunca parecer forçado. Além disso, eles são muito bons em corrigir sua pose ou postura; eles até o ajudarão a obter aquele alongamento extra! Você vai sair sentindo-se fisicamente trabalhado (o que não posso dizer de todos os lugares de ioga), mas completamente rejuvenescido. :) Posso dizer honestamente que praticar aqui me ajudou a me tornar uma pessoa mais relaxada e grata. Eu recomendo totalmente tentar !! :)

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