Shannon Wilson

Revisão de ZUDA YOGA

Sempre gostei de ioga e sabia que era benéfico par...

Sempre gostei de ioga e sabia que era benéfico para uma mente, corpo e alma mais felizes / saudáveis ​​... mas ioga na Zuda é uma experiência de mudança de vida totalmente elevada. Fui recebido com um abraço sincero no meu primeiro dia pelo proprietário. Eu fui empurrado para fora da minha zona de conforto com uma prática desafiadora física e mentalmente que agora me viciou. As aulas na Zuda são o equilíbrio perfeito entre um treino excelente e suado e uma meditação tranquila. Depois de apenas 5 aulas, sinto meu corpo se transformando e minha saúde mental melhorando. Acho que vou flutuar pelo resto do dia depois da aula. Faz muito tempo que não me sinto tão animado com algo novo. Estou literalmente chorando enquanto escrevo isto - é tão poderoso.

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