Habitual Fitness and Lifetyle Análise

Habitual Fitness é uma segunda casa! Este ginásio oferece mais do que apenas equipamentos de ginástica. É toda uma comunidade de treinadores dedicados e membros amigáveis ​​que o incentivam constantemente. Essa atmosfera promove o bem-estar físico e mental. É uma verdadeira Zona Zen.

Treinei com Jonathan Punzalan e agradeço muito a ele por me fazer chegar a um ponto em que me sinto atlético e magro. Seu estilo de treinamento é muito esportivo / atlético, e você é constantemente desafiado por exercícios criativos. Todo dia é um novo dia, e você está sempre sendo empurrado para o próximo nível. Você acaba se surpreendendo!

Agora estou treinando com Adam Trabulsi e agradeço muito a ele por melhorar ainda mais minha jornada de preparação física e me dar confiança para treinar e levantar pesos sozinha. Sinto-me mais forte, mais magro e mais consciente do que estou fazendo. Ele é extremamente atencioso com a sua forma e faz do treinamento um estilo de vida. Seu olho capta tudo quando você está treinando com ele, e a mais leve correção fará a maior diferença no direcionamento do músculo certo. Vai Adam, seu melhor!

Obrigado Habitual Fitness <3

Lugar incrível, ambiente bom e amigável, definitivamente merece 5 estrelas

Essa academia é incrível. Nunca me senti muito confortável treinando perto de outras pessoas, mas esta academia tem uma vibração mais acolhedora de comunidade. Tem uma abordagem de saúde completa, desde fitness e massagem, a planos de refeições e fisioterapia. Os treinadores são incríveis e toda a equipe é muito pessoal e profissional. Treinando com Eric e Adam, fui empurrado para níveis de aptidão que nem sabia que era capaz, mas eles também trabalharam comigo no meu ritmo. Perdi 78 libras em menos de um ano, seguindo seus conselhos e rotinas de condicionamento físico. Passei de um tamanho 18 para um 8-10 (senhoras, vocês sabem como esse salto é enorme!). Nunca fui tão pequeno na minha vida! Sempre que entro pelas portas, sou tratada como um membro da família, e em decorrência de ferimentos recentes e ganho de peso, a Habitual está ao meu lado para me ajudar a recomeçar, a superar a dor e a encontrar soluções para o que posso fazer. Se você está no mercado para encontrar uma nova academia, é isso.

Centro de fitness de alta tecnologia que pretende otimizar o fitness e a nutrição! Ótimas pessoas também.

Ótima academia! Excelente ambiente! De longe a melhor academia que eu já estive!

Uma das poucas academias da região com um lado de alto rendimento e com muito mais equipamentos que a média.

Eu me inscrevi no programa Mulheres que Levantam com Maida e devo dizer que estou muito feliz por ter feito isso. Valeu muito a pena!! Eu nunca soube que poderia pensar em levantar pesos porque sempre tive medo, mas essa aula me ensinou as técnicas que eu precisava para continuar levantando pesos. Maida é uma instrutora incrível ela explica tudo detalhadamente e até fala um pouco sobre nutrição o que ajuda muito. Acima de tudo, uma ótima experiência e definitivamente recomendaria as meninas a investirem nesta classe!

Ótima academia. Tenho feito quiro e fisioterapia aqui e os médicos têm realmente feito um bom trabalho me ajudando com minha lesão. O Silvio um dos funcionários tem sido ótimo e tem me ajudado em tudo. Definitivamente recomendo!

Um colega de trabalho recomendou a Habitual há cerca de 18 meses, e este lugar mudou minha saúde e estilo de vida completamente. Após cerca de uma hora de conversa com o treinador principal Adam, ele havia claramente delineado um caminho de como eu precisava progredir em direção aos meus novos objetivos de preparação física - e ele acertou em cheio em sua avaliação! Adam foi muito claro com suas sugestões e nunca me pressionou para uma venda. No primeiro dia, ficou claro que Adam construiu uma academia que se concentra em pessoas e condicionamento físico, e não em vendas ou em atingir cotas mensais como outras academias que já experimentei.

Adam sugeriu que eu começasse a trabalhar com Ziad, duas vezes por semana. Já trabalhei com muitos treinadores no passado; Tive o prazer de ser treinado por treinadores e instrutores de fitness premiados em todo o Canadá. No entanto, eu sentia falta de confiança e independência na academia e não sabia como progredir minha carga de trabalho para alcançar meus novos objetivos e contornar minha escoliose.

Ziad é, de longe, o melhor treinador com quem já trabalhei. Ele é entusiasta, extremamente inteligente, apaixonado e um excelente comunicador. Ele é gentil, compreensivo, mas também sabe como desafiá-lo e levá-lo a novos níveis. Ziad é uma pessoa genuína e incrível; ele realmente se preocupa com seus clientes e está constantemente aprendendo mais e aprimorando sua educação - é realmente inspirador e contagiante trabalhar com alguém que é tão apaixonado por sua carreira. Acho que o que realmente diferencia Ziad é que ele se concentra em tornar seu treinamento realmente pessoal; ele realmente passa muito tempo ouvindo profundamente as necessidades, objetivos e estilo de vida de seus clientes e cria um plano claro onde ele o apóia na integração dessas mudanças em sua vida para chegar onde você deseja. Sinceramente, não posso dizer o suficiente sobre esse homem - ele literalmente mudou minha vida.

Nos últimos 18 meses, Ziad foi capaz de liberar algo dentro de mim que finalmente me mostrou do que meu corpo é capaz. Aprendi muito sobre treinamento, programação, progressão e nutrição e agora estou em um novo nível de condicionamento físico que nunca pensei que seria possível. Agora vou com confiança ao Habitual 5 ou 6 vezes por semana, e esta bela comunidade e academia de apoio me ajudaram a construir uma nova confiança que se traduziu em todas as áreas da minha vida. O que mais você poderia pedir?

O condicionamento físico habitual é um ótimo ginásio! Todos os treinadores são incríveis e experientes. O Gerente Geral Silvio é honestamente ótimo! Ele se dedica à academia e vai além do que é obrigado a fazer para garantir que cada membro saia feliz.
A treinadora Maida é ótima me ensinou a não ter medo de comer e me ensinou muito ao longo do ano que passei treinando com ela.
Rabih, o Fisioterapeuta, é incrível e Paulo é provavelmente o melhor RMT que já fui também.
Na Habitual eles têm uma maneira de fazer com que todos se sintam como uma família, eles fizeram do fitness algo que eu gosto!

Uma grande facilidade com uma equipe calorosa e acolhedora! Todos os funcionários e treinadores dedicam seu tempo para realmente conhecê-lo e garantir que você se sinta confortável. Grande motivação !!! Exercícios incríveis !!!

Já estive em academias sofisticadas e a Habitual tem uma equipe muito mais profissional do que outras. Eles tomarão seu tempo para aconselhá-lo quando você precisar sobre nutrição, saúde, ajuda extra e tudo o mais que você precisar, eles estão aqui para ajudar. Eles têm todos os pesos e máquinas de que você precisa. Eu recomendo fitness Habitual.

Sou membro da Habitual desde 2011 - adoro o meu ginásio! O ambiente é amigável e divertido. Muitos equipamentos para escolher, ótimas aulas, incluindo spin, musculação, ioga e campos de treinamento. Os treinadores são experientes, pacientes e sabem quando pressioná-lo. O hábito é literalmente a melhor coisa que me aconteceu em minha jornada para uma saúde melhor. Vá dar uma olhada neles !!

este ginásio está totalmente equipado e pode sempre acomodar o seu treino. as instalações são limpas e seguras. Eu estive com meu treinador pessoal, Taran Kaila, por quase um ano e não consigo dizer coisas boas o suficiente! todos os funcionários são investidos e amam o que fazem; os treinadores sempre dão apoio e estão dispostos a ajudar no chão da academia. as aulas de bootcamp são um treino incrível e muito divertido de fazer com os amigos, já que os instrutores sempre incorporam um elemento de diversão / trabalho em equipe. o ambiente é muito acolhedor / inclusivo para todos os humanos / cães e há um forte senso de comunidade, você receberá um tapinha nas costas ou um sinal de positivo de pessoas que talvez não conheça bem. junte-se a esta academia se você está procurando a responsabilidade de seus colegas de academia :)

O Habitual Fitness é um ótimo ginásio, com uma equipa fantástica e uma excelente clínica de fisioterapia. Definitivamente recomendo ingressar!

Ótimos treinadores, excelente comunidade. As aulas de bootcamp fornecem um ambiente de equipe que é muito motivador e os treinadores realmente se concentram em cada membro para garantir a execução adequada para que você obtenha o máximo do seu treino e não se machuque. Eu sou membro de grandes academias comerciais há muitos anos, mas fazer parte da Habitual realmente me empurrou mais longe em meus objetivos de treino.

Este é o lugar para todos serem bem-vindos. SEM JULGAMENTO. Eles me fazem sentir bem-vinda ..

Habitual Fitness & Lifestyle tem me ajudado muito. Eu machuquei meu joelho direito no trabalho e me disseram que precisava fazer fisioterapia. Comecei em fevereiro e recebi a ajuda incrível de Silvio. Ele me ajudou a me inscrever e me dar todas as informações de que eu precisava. Antes de começar a fisioterapia com Rabih eu tinha muitos problemas para andar, ficar de pé e sentar. Desde então, tenho conseguido ficar em pé, caminhar, sentar e até fazer uma corrida leve.

Rabih tem sido incrível comigo, ele trabalhou no meu joelho machucado para me fazer voltar ao trabalho o mais rápido possível. Ele me levou ao limite para me beneficiar no final. Estou no trabalho há 2 semanas e me sinto ótimo! Eu recomendo o Habitual se você precisar de qualquer tipo de ajuda, seja uma lesão e se você está procurando se sentir mais saudável em sua vida.

Você se sente em casa e não uma academia obrigado por tudo Habitual!

Melhor academia. Ótimo preço e a equipe e os membros se sentem como uma família. Tem todos os equipamentos que você precisa e tudo muito limpo.

Ótima facilidade e a equipe está sempre disposta a te ajudar a atingir seus objetivos pessoais. Eu amo o novo site também

Nunca investi muito em fitness e malhar em tempo integral até que descobri esta academia. A equipe é incrível e está sempre disposta a responder a qualquer pergunta que eu possa ter. O equipamento é consistentemente limpo, funcional e pronto para uso e nunca tenho que esperar muito, exceto durante os horários de pico, é claro. Os membros são sempre acolhedores e se você está procurando um ambiente amigável e familiar, não procure mais.

Recomendei este ginásio a todas as pessoas que conheço! Eu absolutamente amo a atmosfera aqui, faz você se sentir como se tivesse uma segunda casa. A academia é sempre limpa, tem muito equipamento, o pessoal é simpático e tem aula quase o tempo todo. De bootcamps a aulas de alongamento e ioga, há sempre algo para mudar sua rotina de exercícios diários.

Tenho treinado com a Beverly há quase um ano e já posso ver a diferença na minha saúde física e mental. Ela é uma treinadora incrível que o empurra onde você mais precisa e o ajuda a acompanhar seu progresso, dieta e exercícios. Ela também é uma treinadora de boxe séria! Se você quer aprender boxe, inscreva-se na Bev !! Ela coloca em sua dedicação e está empenhada em garantir que você mostre progresso e resultados.

Outra coisa que adoro são os bootcamps. Há um bootcamp todos os dias e freqüentá-los 1-2 vezes por semana pode complementar seu treino para maximizar seu condicionamento. Eles são intensos, mas permitem que você siga seu próprio ritmo e os treinadores fazem um ótimo trabalho criando os conjuntos e fazendo você suar!

Se você está procurando uma academia, a Habitual é o lugar certo!

Se você dorme em mississauga não durma no habitual. Lugar super amigável e os treinadores estão todos lá para te ajudar a atingir seus objetivos. Definitivamente recomendo para as pessoas

Se eu pudesse dar mais estrelas, honestamente, a melhor experiência de ginástica que existe. Excelente atendimento do Silvio e do restante da equipe! Instalação incrível, limpa e com todos os equipamentos mais novos. Pelo valor, nada chega perto!

Habitual Fitness & Lifestyle, minha segunda casa, é mais do que apenas uma academia comum. Espere ver rostos amigáveis, se beneficiar de um treinamento focado e ter aulas divertidas. A melhor parte? Um forte senso de comunidade com pessoas dedicadas (ou seja, treinadores, funcionários e membros) que apoiam, motivam e inspiram uns aos outros todos os dias! Eu fiz ginástica em muitas academias na última década e classificaria o Habitual no topo da minha lista ... mas não acredite apenas na minha palavra, dê uma olhada e veja por si mesmo.

Se você está procurando um lugar para se exercitar em Mississauga, ou mesmo no GTA, esta academia deve ser sua primeira parada. Já estive em quase todas as academias da região e posso garantir que você nunca encontrará uma academia tão aberta e receptiva a cada pessoa que entra pela porta. Há uma equipe completa que está mais do que equipada para responder a todas as perguntas relacionadas ao condicionamento físico que você possa ter, especialistas clínicos que podem corrigir seus problemas físicos e uma instalação que é absolutamente deslumbrante.

Se você está procurando entrar em uma academia, não importa qual seja o seu nível de condicionamento, venha experimentar esta academia porque eu posso prometer que você não vai querer sair. Você vai ingressar em mais do que uma academia, você vai se juntar a uma comunidade de pessoas que querem melhorar e estão realmente dispostas a empurrá-lo para ser uma versão melhor de si mesmo. Obrigado por tudo Habitual!

Eu me inscrevi para treinamento pessoal e aulas de bootcamp aqui. Os funcionários e os treinadores são muito simpáticos e prestativos e o ambiente é muito acolhedor. Estou muito feliz com a qualidade das sessões de treinamento pessoal. Os exercícios nos bootcamps são variados e desafiadores e tornam as aulas muito divertidas.

Os treinadores e o gerenciamento deste lugar são incríveis. Já estive em vários ginásios diferentes, mas o Habitual Fitness & Lifestyle está um nível acima. Se você está procurando um treino de verdade e deseja resultados, então este é o lugar. A equipe é muito simpática e cortês ao mesmo tempo. A melhor academia desta natureza que já estive. Afirmativo!!!!!

A academia oferece treinamento para celebridades por um preço normal de inscrição na academia. Fiquei surpreso ao ver os mesmos exercícios que meu treinador me deu em programas como "Biggest Loser" ou "Revenge Body" de Khloe Kardashian ou as sessões de treinamento de mobilidade do time de futebol do Bayern de Munique. A equipe é muito simpática, o local é limpo e há um shake de proteína de cortesia após cada sessão. Ao contrário da maioria das academias comerciais, a equipe se preocupa com o progresso do seu condicionamento físico. Tive de dispensar meu treinador por razões financeiras, mas ele ainda projeta programas de treinamento gratuitos para mim. Os treinadores farão o possível para corrigi-lo se você não estiver obtendo seus movimentos de maneira adequada. aula, é virtualmente impossível usar a sala de treinamento em circuito à noite. Essa sala fica sempre lotada depois das 18h.

Eu tenho ido à Habitual para seus serviços de fisioterapia, massagem e quiroprático há vários meses. Entrei reclamando de dores nas costas e recebi um excelente atendimento e tratamento. Rabih é um fisioterapeuta incrível e sabe exatamente como atender às necessidades individuais de um cliente. Ele é muito experiente e apresentável. A massagem de Nabihah foi perfeita para minhas dores nas costas e o Dr. Ben de Quiro é muito experiente. No front-end, Silvio foi muito profissional e prestativo com consultas de agendamento e seguro. A experiência na clínica da Habitual foi tão ótima que eu dirigia de North York a Mississauga duas vezes por semana apenas para as sessões de tratamento. Definitivamente, recomendo o Habitual para quem precisa de tratamento paramédico.

O campo de treinamento de soca foi muito bem feito. Obrigado por um ótimo treino e por um bom parang !!!

A equipe é absolutamente incrível. Eles são todos muito experientes e prestativos. Para além de ser um óptimo ginásio, este local oferece um óptimo sistema de apoio na hora de entrar em forma. Adam, você fez um trabalho maravilhoso transformando seu sonho em realidade. Mantenha o bom trabalho.

Habitual não é apenas um ginásio. É um lugar para se aprimorar física e emocionalmente. Os relacionamentos que construí desde então tornaram-no um ótimo ambiente para me esforçar e alcançar meus objetivos.

A equipe do habitual sempre se esforçou para garantir que eu soubesse o que fazer na academia e como executar todos os exercícios corretamente.

É a equipe, os membros e o ambiente que me fizeram voltar nos últimos 5 anos e me manterão voltando nos próximos anos.

Obrigado, Habitual, por ser sempre um lugar onde posso ir para me desafiar e me sentir forte, tanto física quanto emocionalmente, individual ..

Ambiente extremamente acolhedor e simpático! Os treinadores são extremamente úteis e oferecem ótimas dicas. Equipamentos e amenidades são bons e abundantes.

A melhor academia do GTA. Equipe e membros mais solidários e motivadores. Os treinadores são extremamente qualificados e úteis e garantem que você atinja seus objetivos. É um ambiente de muita energia e positivo para trabalhar, e eu não iria a outro lugar. Eu recomendo ALTAMENTE o Habitual Fitness !!! 1000000 estrelas, se eu pudesse. EQUIPE HABITUAL! <3

Ginásio incrível! Ótimas aulas e instalações de bootcamp!

Pessoas, amenidades, limpeza, simpatia, organização. TUDO INCRÍVEL. Não uma academia que quer apenas seu dinheiro, uma academia que quer ajudá-lo a atingir seus objetivos.

Equipe amigável, ótimos treinadores, a academia é muito limpa com uma boa variedade e quantidade de equipamentos. Recomendar a qualquer pessoa na área, os preços são muito bons também!

Habitual é de longe o melhor ginásio que já fiz - as aulas são envolventes e os funcionários são acolhedores e prestativos. No geral, um ambiente de academia tão positivo que eu recomendaria para quem está procurando uma mudança!

Uma das melhores instalações que existe!
Os treinadores são muito experientes e extremamente úteis. O que torna este lugar especial é que eles realmente se preocupam com seus membros e o ambiente familiar faz você se sentir muito confortável e bem-vindo.

Excelente clínica e centro de treinamento. Sylvio e Rabih têm sido ótimos em me ajudar a reabilitar minhas costas para tratamentos de fisioterapia. Ótimos caras para trabalhar, especialmente garantindo que os protocolos COVID19 estejam em vigor

Ótima academia. grande atmosfera. e uma grande equipe.

Amo este lugar! Os treinadores são muito experientes e estão sempre dispostos a ajudar. De pesos, para bootcamps para aulas e fisioterapia ... eles têm tudo. Eu conheço este lugar há anos e não tive nada além de bons momentos lá.

Acabei de concluir a introdução ao curso de levantamento de peso do Women Who Lift e adorei!

Eu já estava familiarizado com levantamento de peso antes de começar o curso, mas queria melhorar a forma. O treinamento de Maida realmente ajudou a refinar minha forma e agora estou realmente aproveitando ao máximo meus treinos! Essas aulas incluíam muito mais do que levantar pesos - também nos deram dicas sobre nutrição, alongamento e bem-estar geral para o corpo. Sem falar que este curso é oferecido a um preço incrível!

Ótima academia e eu recomendo fortemente que você se inscreva no curso Mulheres que Levantam da Maida, mesmo que você já tenha experiência em levantamento de peso pois ajudará a melhorar sua forma!

Já estive em quase 80 academias, e esta definitivamente tem o papel higiênico mais macio que já vi, altamente recomendado

O condicionamento físico habitual é um ótimo ginásio!
Os treinadores são incríveis e fazem você se sentir em casa. Além disso, o gerente geral Silvio é muito prestativo e vai além para garantir que todas as minhas perguntas sejam respondidas e todos os membros estejam felizes!
Normalmente, você não é apenas mais um membro da sua família!

Aptidão habitual. Um ginásio do mais alto calibre. A equipe é experiente e cortês, os membros são dedicados e o espaço / equipamento mais do que atenderá às suas necessidades. Ao todo, cultiva uma cultura de confiança e sucesso.
Saúde!

Equipe incrível. Ótimo lugar para se exercitar. Atmosfera perfeita. Definitivamente, um bom lugar para se engolir.

Entrei na Habitual há um ano, depois de várias outras experiências na academia. Esse lugar é ótimo. Equipamentos, programas e equipe excelentes. Eu não posso dizer o suficiente sobre os treinadores e equipe! E esta é a primeira academia em que eu participei onde NÃO tentam vender a você o pacote de treinamento pessoal premium no segundo que você entra pela porta. Eu entrei no nível básico de associação e não experimentei nada além de um serviço de alto nível desde o primeiro dia. Desde então, acrescentei vários pacotes de treinamento e aulas e isso mudou meu preparo físico para um novo nível (e sempre porque eu queria adicionar - nunca por causa de qualquer tipo de venda difícil). A academia é ótima. A equipe e os treinadores são bem informados e acessíveis. Os membros são muito acolhedores. Agora, se eu puder fazer com que as pessoas se esforcem tanto quanto eu para colocar seus pesos de volta!

A saúde é importante, pois todos devemos ir a uma academia. Recomendo vivamente este ginásio a todos! É um ótimo lugar para se exercitar, pois a equipe é super simpática e prestativa. Não espere mais, venha para a academia nº 1 hoje!

Excelente ginásio, excelente ambiente. Fez dois meses de PT com Eric para se preparar para uma corrida da Reebok Spartan e foi extremamente útil. A equipe é muito encorajadora e útil para iniciantes e experientes. Ótima alternativa se você está procurando uma academia com uma comunidade muito unida.

Lugar incrível. O Silvio foi demais me explicando os tipos de embalagens. Eu definitivamente voltarei. Realmente tive uma experiência personalizada e é um ambiente muito positivo. Altamente recomendado!!!

Sou membro da Habitual desde 2011 e eles se tornaram uma segunda família. Estou motivado pela excelente equipe que me dá um feedback positivo e construtivo que é tão pequeno quanto corrigir minha técnica quando me vêem na academia. Isso foi tão aliviante vindo de outras academias, onde senti os olhares de julgamento da equipe por não ser "experiente em ginástica".

Eu participo regularmente de suas aulas de Bootcamp e já trabalhei com 2 Personal Trainers. O Bootcamp é realizado ao ar livre quando o tempo permite e dentro de casa em sua nova área expandida com diversão, músculos e atividades geradoras de suor como sacudir pneus, empurrar com trenó, pular de caixa, martelar de marreta e a lista continua. Os verões são TÃO DIVERTIDOS quando abrem as portas traseiras da garagem e você verá os membros fazendo seus treinos ao ar livre ou desfrutando de jogos de basquete amigáveis ​​(e ocasionalmente competitivos) na rede externa.

Perdi 30 libras desde que entrei na Habitual e, como um antigo praticante de dieta ioiô, a mensagem importante é que fui capaz de MANTER isso. Habitual é o único que faz recomendações dietéticas realistas para que você atinja seus objetivos, juntamente com a ajuda do nutricionista local.

Seus preços são muito justos e um roubo completo quando eu comparo meus resultados do Habitual com os de qualquer outro lugar. Não estou falando apenas sobre os resultados físicos, Habitual me deu a motivação para apontar um objetivo e a confiança e conhecimento para chegar lá.

Mesmo que seja a 30 minutos de carro de onde eu moro, não consigo me imaginar trabalhando em outro lugar. Recomendo vivamente este ginásio a quem procura fazer uma mudança positiva!

Ótima facilidade, ótimos treinadores e equipe! Todos são muito encorajadores, incluindo outros membros. Altamente recomendado!!

Excelente local para uma experiência relaxante e exercício físico. Toneladas de pesos e máquinas. Minha única reclamação é que você realmente sente o tamanho do lugar quando está cheio, é apertado! Por último, a limpeza foi um pouco fraca no passado.

Recomendo vivamente este ginásio a todos! É um ótimo lugar para se exercitar, pois a equipe é super simpática e prestativa. Eles oferecem uma variedade de aulas e programas que atenderão às necessidades de condicionamento físico e estilo de vida de qualquer pessoa. De campos de treinamento a mobilidade e treinamento de força para mulheres, eles têm muitas maneiras pelas quais uma pessoa pode realizar seus objetivos de preparação física.

Também sugiro que as pessoas visitem as instalações de saúde e bem-estar. A equipe oferece excelentes serviços de fisioterapia, massagem terapêutica e quiro. Tive a oportunidade de experimentar todos os três. Rabih, seu fisioterapeuta, me ajudou com algumas de minhas áreas problemáticas e posso dizer que a experiência foi muito positiva. Ele está muito atento às suas necessidades. Ele é um dos melhores em sua área. Agradeço também ao Silvio que me ajudou algumas vezes e prestou um excelente atendimento ao cliente. Não importa o que ele acessou a programação e me ligou de volta quase imediatamente. Paulo, o massoterapeuta, também desempenhou um papel importante na minha recuperação do condicionamento físico. Ele ajuda a direcionar essas áreas problemáticas e é muito amigável e facilita o tratamento adequado às suas necessidades. Adam, o quiroprático, mudou minha percepção sobre os tratamentos quiropráticos. Não vou mentir, mas essa foi outra ótima opção que foi altamente recomendada pelo Silvio também. A academia também oferece órteses, que também tiveram um grande impacto na cura de uma antiga lesão no tornozelo. Eu sugeriria que todos os interessados ​​em fazer um tratamento examinassem a Saúde e Bem-Estar Habitual! Estou muito grato por ter feito isso.

Uma das melhores academias de mississauga, grande mix de equipamentos funcionais e musculação. Cumpriu o desafio de 1 semana e se inscreveu como membro.

Estive em mais academias do que posso contar. Se você quiser treinadores experientes, gentis e corteses, este é definitivamente o lugar. Eles estão sempre na vanguarda da educação de fitness e têm um talento especial para realmente envolver os clientes no próximo nível. A frente da casa é calorosa e amigável e até mesmo os membros são prestativos e atenciosos. Todos deveriam ter esse tipo de experiência quando se trata de academias e preparo físico. Obrigado Habitual por anos de excelente trabalho e serviço.

Estou aqui há cerca de 1 ano; Habitual é uma academia incrível com uma equipe incrível e ótimos treinadores. se você está procurando uma casa para aprender e crescer. É aqui que você gostaria de estar; Então não deixe de conferir!

Habitual é mais do que um ginásio - é uma comunidade. O apoio e incentivo que recebi durante a minha gravidez e pós-parto foi incrível. Além disso, os treinadores são muito experientes e ajudaram a modificar meus exercícios de acordo com a mudança do meu corpo.

Excelentes instalações e excelente equipe. Tenho trabalhado com o Zaid e a experiência tem sido incrível. Coaching muito dedicado e experiente.

Ótimo lugar para treinar. Layout excelente e treinadores muito experientes. Minha parte favorita da academia é o espaço aberto para treinamento do tipo bootcamp. Recomendo vivamente este ginásio.

Habitual Fitness & Lifestyle é a melhor academia que já frequentei. Como uma academia, ela é bem equipada, limpa e organizada, e nunca a acho muito lotada - mesmo durante os horários de pico. Habitual Fitness & Lifestyle é muito mais do que apenas outra academia, porém, é uma comunidade de treinadores e funcionários incríveis que o apoiam para alcançar seus objetivos de condicionamento físico, sejam eles quais forem. Além disso, para as mulheres, se você está se sentindo intimidada ou enferrujada com seu levantamento de peso, eu recomendo fazer o Programa de 8 Semanas de Treinamento com Peso para Mulheres da Maida - eu aprendi muito fazendo esta aula.

Faz anos que entro e saio das academias e precisava muito de algo que pudesse continuar a me inspirar para que eu pudesse realizar meu sonho. Tive dois filhos e nunca pensei que meu corpo fosse começar a ficar como costumava ser e desisti de tentar. Então, um dia, fui encaminhado para o Habitual por um amigo próximo, mas estava nervoso para começar a tentar novamente. Acabei decidindo que estava pronto e, após minhas primeiras visitas, gostaria de ter começado antes. Comecei a me sentir mais confortável e imediatamente soube que era aqui que eu ficaria e que finalmente faria uma mudança e não havia sentimento maior.

Atualmente treino com a Maida, ela me transformou em uma pessoa mais forte e confiante e com os resultados que ela me ajudou a alcançar, tenho orgulho de dizer que estou realmente feliz. Agora sempre recebo elogios e muitas pessoas nem acreditam que eu já tive filhos. Obrigado Maida e a equipe da Habitual por todos os seus esforços. Eu recomendo a Habitual para qualquer um que esteja pronto para uma mudança positiva; a equipe é simpática e realmente se preocupa com seus membros e não há nada mais importante do que isso.

Sempre fui uma daquelas pessoas que tinha todas as desculpas para não ir à academia. Eu entrei em academias no passado, mas era sempre estranho ou me sentia deslocado e não sabia o que estava fazendo ou deveria fazer. Sempre fui abordado por trabalhadores que me pressionavam para conseguir um personal trainer que custasse mais do que eu (exagero). Tenho uma amiga que vai ao habitual e ela me convenceu a aderir. Depois de ver seus resultados, tive um pouco de fé. Eu me inscrevi em um personal trainer e comecei a treinar com Jon. MELHOR DESICION que eu já fiz. Não só acabei com um treinador INCRÍVEL, mas ganhei confiança para ir sozinho. Este não é apenas um ginásio normal. Eles o recebem na família habitual. As pessoas veem o preço e se afastam, mas honestamente, o que você está pagando vale 100% a pena. Embora eu treine com Jon, às vezes recebo conselhos de outros treinadores quando estou voando solo, o que não é algo que você conseguiria em NENHUMA outra academia. Estou vendo os resultados que quero, estou sentindo o conforto que quero e isso me empurrando para continuar. Absolutamente amo este ginásio!

Trabalho aqui há mais de um ano. Ficou viciado nas aulas de Bootcamp e, em seguida, voltou a se familiarizar com a academia depois de fazer sua aula de levantamento de peso feminino. Os instrutores são todos muito experientes e prestativos, e realmente colocam o interesse do cliente em primeiro lugar. Sempre há rostos amigáveis ​​para cumprimentá-lo quando você entra, dando à academia um ar de família. A equipe e os membros são todos muito positivos e o mantêm motivado. Grande variedade de equipamentos, aulas e especialização do treinador.

Habitual Fitness & Lifestyle é uma ótima academia. Sou membro desde julho e AMO isso. Tive várias associações e treinadores de ginástica na última década e finalmente estou aprendendo a me exercitar corretamente. Todos os membros da equipe são muito prestativos e experientes, garantindo uma boa experiência em cada visita. Estou treinando com Maida duas vezes por semana e seguindo um programa que ela montou para mim mais dois dias por semana. Excelente ambiente! Altamente recomendado!

Os campos de treinamento são absolutamente incríveis! Adoro que, em cada aula, os treinadores realmente se concentrem em garantir que sua forma esteja correta, bem como em motivá-lo constantemente para dar o seu melhor. Definitivamente recomendo esta academia para todos!

Já estive em muitos ginásios, nenhum como este ... Ótimos equipamentos e atmosfera.

É uma ótima atmosfera. Todos os funcionários são muito simpáticos. A academia é demais porque tem tantas opções !! Eles também são muito amigáveis ​​e praticam protocolos excelentes para garantir que todos estejam seguros. E eles também têm fisioterapia e massagens incríveis. Bem como médicos de pés !!! Totalmente ótimo local. Preço justo.

Uma das melhores academias que já estive também. Ótima área de fitness funcional e toneladas de pesos, racks de agachamento e acessórios.

Mudei de uma academia de franquia para um condicionamento físico habitual e nunca mais vou voltar. Eles tratam você como uma família e têm todo o equipamento e muito mais para atingir seus objetivos. De conselhos a pesos livres e campos de treinamento, Zumba ... é um pacote completo! Adoro

Este é o meu ginásio! Eu estava cético sobre o que um personal trainer faria por mim, já que havia ido à academia mais cedo na vida. Devo dizer que fiquei impressionado com a técnica, foco, postura, controle da mente e controle da respiração que acompanha cada série. Um grande grito para Aaron, meu treinador pessoal, para me levar através de cada conjunto! É altamente recomendável conseguir um personal trainer como Aaron.

Este ginásio é INCRÍVEL

Estou extremamente e quero dizer EXTREMAMENTE FELIZ com os resultados de preparação física que alcancei com este ginásio. Depois de ter 5 filhos, eu me senti presa neste ciclo vicioso de sentir que nunca mais iria caber em minhas roupas do jeito que eu queria novamente. Cara, eu estava errado! Suas aulas de bootcamp são incríveis para destruir aqueles quilos teimosos !! (perdi 25 libras para ser exato!) O treinamento pessoal com A.J tem sido a cereja do bolo para me levar ao meu objetivo final de condicionamento físico e, acima de tudo, a massagem terapêutica / fisioterapia e o atendimento ao cliente em geral são fenomenais. Nunca vou sair deste ginásio, mudou a minha vida.

Comunidade e atmosfera incríveis para se manter ativo e alcançar seus objetivos! Sou membro há mais de 4 anos e não iria a nenhuma outra academia. Confira e pelo menos experimente algumas aulas!

Tive muitas associações diferentes em muitas academias e posso realmente dizer que isso anula tudo o que estou procurando.

- Tem todos os equipamentos de que você precisa - grande área de treinamento e muitos equipamentos excelentes
- Mesmo nos horários de pico, você ainda pode se exercitar e não se sentir claustrofóbico na academia
- O pessoal é o que há de melhor na academia, atendimento incrível, tem sempre alguém rondando para ajudar a corrigir a sua forma, localizar ou dar dicas.
- A massagem e terapia atlética são altamente recomendadas!

No geral, esta academia tem um ambiente tão bom e eu recomendo a todos :)

Ótima comunidade, todos super amigáveis, e a equipe parece muito próxima de todos os frequentadores

Se você quer uma academia que oferece boot camp, musculação, aulas em grupo e um ambiente incrível, eu recomendo o Habitual Fitness. Sou membro há quase dois anos e mudei completamente a minha forma física graças à Habitual e ao seu pessoal único!

O Habitual Fitness & Lifestyle está convenientemente localizado no coração de Mississauga e o estacionamento é sempre fácil de encontrar. Tenho sido membro intermitente nos últimos 6 anos. Os pacotes de assinaturas são extremamente acessíveis e flexíveis. Desde o início, a cultura nesta academia é de longe a melhor que já experimentei, e parece uma grande família de fitness.
Os treinadores pessoais são fantásticos.
Eles são muito experientes, prestativos, disponíveis e engajados.
O sistema de som e a música são ótimos, e eles têm os melhores campos de treinamento e instrutores da cidade.
Aviso - este lugar é altamente viciante. Se você está procurando um treino incrível e um espaço aberto, este é o lugar para você.

Não há necessidade de ir à igreja porque o ginásio Habitual é abençoado!

Tive uma grande experiência treinando na Habitual Fitness com o personal trainer, Ziad. Eu nunca tinha ido regularmente a uma academia ou estabelecido um regime de treino sólido. Vim para o Ziad sem conhecimento de exercícios, equipamentos de ginástica e com uma má forma física em geral. Ao longo de nossas sessões juntos, Ziad trabalhou comigo para desenvolver os blocos de construção necessários em meu conhecimento e habilidades para ter mais confiança ao navegar na academia e determinar meus exercícios. Ziad é conhecedor e apaixonado por treinamento e é capaz de responder a perguntas e compartilhar suas experiências. Além disso, ele genuinamente se preocupa com seus clientes, sempre cuidando de desconforto, lesões ou preferências pessoais. A abordagem de Ziad para treinamento e ensino é direta, acessível e adaptável às necessidades de seus clientes. No geral, foi um prazer trabalhar com Ziad para atingir meus objetivos de condicionamento físico e eu o recomendaria a qualquer pessoa sem hesitação.

Academia incrível, excelente equipe e treinadores. Você vai se sentir como uma família vindo aqui, não apenas mais um membro. Um ótimo lugar para atingir seus objetivos de saúde e condicionamento físico.

Um ótimo lugar e ambiente. Fui lá para fazer ortopedia e fiquei muito impressionado com a simpatia, conhecimento e atendimento ao cliente que a equipe me forneceu. 10/10 recomendaria a qualquer pessoa.

Eu nunca perderia os últimos 4,5 kg sem o Habitual. A equipe e os treinadores são muito amigáveis ​​e experientes. Habitual é minha segunda casa!

Excelente ginásio, funcionários simpáticos, boa música e batidos gratuitos após o treino. Estou aqui há 7 anos e estou muito satisfeita.

Minha segunda família longe de casa. Os treinadores estão sempre disponíveis para ajudá-lo em caso de dúvidas, eles o ajudarão. Já estou há 3 anos e tem sido a melhor experiência. Eles sempre acolhem minha filha e eu como uma família. Recomendo este ginásio a toda a minha família e amigos!

Já entrei em várias academias e esta é a primeira na qual me sinto tão confortável treinando. O Silvio e os treinadores daqui são incríveis e têm muito conhecimento. Altamente recomendado.

Habitual Personal Training and Lifestyle é uma das melhores academias do mercado! Habitual é mais do que apenas um ginásio, pois promove uma vida saudável e um estilo de vida mais saudável e com resultados a longo prazo. A academia tem tudo que você precisa, desde máquinas de treino, máquinas de cardio, pesos, racks e uma seção aberta com grama para um treino de estilo funcional. Todos os treinadores são super qualificados e amigáveis ​​e há uma vibração tão positiva naquela academia o tempo todo e muito melhor do que aquelas grandes. Membro há 6 anos e contando! Venha ver Adam Trabulsi.

No começo, fiquei apavorado em conseguir um personal trainer. Quando achei o habitual, fui escalado com Eric Mathura como meu treinador. Ele e seus colegas são um grupo desagradável. Todos eles se orgulham do que fazem pelas pessoas. Às vezes você fica chateado, mas vale a pena. Eu recomendaria o condicionamento físico habitual para qualquer um que esteja procurando entrar em forma e resultados rápidos. Falo por experiência própria. ...

Obrigado novamente a todos e um grande obrigado ao Eric.