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Deb Revisão de 13 Stripes CrossFit
Acabei de terminar minha primeira aula de crossfit...
Acabei de terminar minha primeira aula de crossfit e fiquei apreensivo depois de ler alguns dos comentários sobre essa academia. Os medos eram completamente infundados. A treinadora Megan foi excelente, ela fez modificações para nós já que éramos novos e garantiu que estávamos usando a forma correta em todas as jogadas. Foi certamente um desafio e estou definitivamente sentindo isso, mas posso dizer que não puxei ou machuquei nada. Os outros membros da classe foram muito prestativos e encorajadores, o que ajudou a contribuir para a atmosfera positiva. Se você está procurando uma aula desafiadora que ajude a aumentar sua força e não seja repetitiva ou entediante, esta é para você.
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