Daniel Victory

Revisão de CrossFit Exe

Crossfit Exe mudou minha vida. Sem dúvida.

Crossfit Exe mudou minha vida. Sem dúvida.

Parece irreal, mas é totalmente genuíno. Comecei no Crossfit Exe em fevereiro de 2015 depois de uma longa história como membro de uma ou outra academia em Exeter, a maior parte da qual passei em uma relação intermitente com malhar e sem direção real. Qualquer pequeno problema, como doença ou aumento da carga de trabalho, significaria uma queda de semanas na minha frequência e eu estaria de volta ao ponto de partida.

Fui a uma sessão de degustação e (depois de mais ou menos uma hora de recuperação) fiquei viciado. A mistura de habilidade, técnica, levantamento de peso e treinamento de alta intensidade, tudo sob o olhar atento de uma equipe de treinadores talentosos e entusiasmados, é eficaz e viciante. Adicione a isso todo um novo grupo de amizade, rostos sorridentes e vida social e você terá uma combinação vencedora.

Acordo todos os dias com vontade de saber o que o dia me reserva e qualquer dia que eu não esteja lá é gasto planejando como compensar o que perdi!

Na verdade, comecei porque havia tentado de tudo e meu peso e cintura estavam indo na direção errada. Seis meses (e muito suor) depois, perdi duas pedras e meia e ganhei força. Um ano e meio depois, a forma, a capacidade, a força e, o que é mais importante, a autoconfiança e a imagem corporal de todo o corpo continuaram a melhorar.
Estou mais capaz, mais forte, em forma, mais saudável, doente com menos frequência e melhor mais rapidamente e mais feliz na minha própria pele. Não consigo pensar em mais nada que uma academia deva me dar e não tinha imaginado em um milhão de anos que a transformação seria tão significativa, mas estou muito feliz que seja!

Obrigado Crossfit Exe e estou ansioso para ver o que os próximos dois anos têm a trazer!

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