Latisha

Revisão de Habitual Fitness and Lifetyle

Eu treinei na Habitual Fitness com Eric por 4-5 me...

Eu treinei na Habitual Fitness com Eric por 4-5 meses no ano passado. Eu tinha pouca experiência em ginástica, mas ele foi paciente e adaptou todos os nossos exercícios e meu plano de dieta às minhas necessidades específicas. No pouco tempo que passamos treinando, melhorei meu alinhamento, postura e a quantidade de dor que senti de uma lesão anterior foi significativamente reduzida. Também perdi muito peso e melhorei minha força e resistência muscular. Eu definitivamente recomendaria seus serviços a um amigo.

O restante da equipe na academia também é muito favorável, encorajador e experiente. Habitual Fitness tem um toque familiar. A academia é pequena, mas está equipada com racks e máquinas de agachamento com pesos. É também muito limpo e nunca muito ocupado (sem filas para máquinas!). O pessoal também prepara-lhe um batido de proteína após o treino!

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