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Kevin Leonard Miller Revisão de Pilates on 3rd
Se você quer "ter seu corpo de volta", este é o lu...
Se você quer "ter seu corpo de volta", este é o lugar para ir. As aulas são semiprivadas e focadas. Pilates é difícil e quando você se acostuma, fica ótimo. Não rasga o seu corpo com impacto como outras formas de exercício, faz muito pelo contrário e constrói muitos músculos em todo o corpo, torna-o mais flexível e queima muita gordura. Os professores aqui farão isso e eles são interessantes e legais!
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