Barbara Turino

Revisão de Custom Bodies Fitness

Eu sou uma mulher de 66 anos e acho que você poder...

Eu sou uma mulher de 66 anos e acho que você poderia dizer que desabrochei tarde.
Aos 65 anos, escrevi um livro e nesse mesmo ano também decidi entrar em forma e ter saúde.

O exercício nunca fez parte da minha vida, por isso não tinha ideia por onde começar.
Visitei algumas academias que simplesmente não serviam e então descobri a Custom Bodies Fitness e conheci Dave, o proprietário.
Ele conversou comigo sobre exercícios, treinamento pessoal e nutrição.
Eu disse a ele que provavelmente não funcionaria, mas assumi um compromisso de seis meses com exercícios e aconselhamento nutricional.

Um ano e 25 libras depois, ainda estou nisso. Minha pressão arterial está baixa, meu pulso está mais baixo e todos os meus exames de sangue estão perfeitos. Meu médico diz para continuar com o que estou fazendo, pois está dando certo. Eu comecei com meu treinador e agora é meu treinador e meu amigo. Além disso, a equipe da CBF é experiente e amigável e a academia tem uma sensação acolhedora e confortável.

Se esse processo pode funcionar para mim, pode funcionar para qualquer pessoa. Tenho que agradecer ao Dave e à CBF pelo meu novo corpo, ótima saúde e minha energia renovada. Eu acordo todas as manhãs sem dor ou rigidez e agora posso acompanhar meus 3 netos.

Eu recomendo o CBF para qualquer pessoa de qualquer idade que queira se tornar saudável e em forma.

Traduzido