Scott Fischbein

Revisão de Custom Bodies Fitness

Fui ao Custom Bodies Fitness com minha mãe, que es...

Fui ao Custom Bodies Fitness com minha mãe, que está na casa dos 60 anos e é cliente de personal training do proprietário, Dave. Ela está treinando com Dave há alguns meses e obteve ótimos resultados - ela está ficando mais forte e perdeu 25 libras ou mais e, mais importante, está se exercitando regularmente, possivelmente pela primeira vez em sua vida, ou pelo menos na última 20 anos ou mais! Dave criou um ótimo treino para completarmos juntos - ele escolheu exercícios que ambos podíamos fazer e, em seguida, definiu as cargas apropriadas para que ambos fôssemos desafiados. Os exercícios foram inovadores e eficazes, e foi ótimo ver minha mãe fazendo pranchas! Dave é um grande motivador - ele pressiona apenas o suficiente para fazer as coisas, mas não está gritando e berrando com você.

Esta não seria necessariamente MINHA primeira escolha em uma academia, já que falta alguns dos meus equipamentos favoritos (máquina de remo, kettlebells e rack de agachamento, por exemplo), mas se você é um fã de máquinas de cardio (bicicletas, esteiras) e treinamento de peso baseado em máquina (bem como algumas coisas básicas de peso livre), então este ginásio parece ótimo - não estava lotado quando estávamos lá no final da tarde e é muito bem mantido.

Em suma, eu não hesitaria em recomendar de todo o coração esta academia, e Dave como treinador, para qualquer pessoa da idade da minha mãe que esteja procurando ficar em forma, mais forte e mais saudável. Dave tem uma ótima atitude e é muito motivador.

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