Caroline Ball

Revisão de Fit Healthy Mums

Eu parei de me exercitar no início da minha primei...

Eu parei de me exercitar no início da minha primeira gravidez, perdendo a confiança e seriamente sem forma na época em que tive meu bebê. As mães em forma e saudáveis ​​logo mudaram tudo isso! Keri cria um ambiente de apoio - é uma sala inteira de mães ajudando outras mães; rindo dos colapsos, ignorando o bebê doente em seu ombro e entre tudo isso realmente começar a treinar! Outro bebê mais tarde ... e Keri me ensinou mais sobre o meu corpo pós-gravidez do que eu jamais pensei ser possível, compartilhou algumas dicas incríveis para os pais e até conseguiu me tonificar ao longo do caminho.

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