Chris O.

Revisão de RAW Personal Training

Eu precisava de um pouco mais de vitalidade e robu...

Eu precisava de um pouco mais de vitalidade e robustez em minha já ativa vida profissional e pessoal. Sendo propenso a lesões, li que construir força por meio do treinamento com pesos pode ajudar, e foi aí que encontrei o RAW. Faiq é meu personal trainer e pacientemente me ajudou a ganhar força a partir do zero, apesar da minha reclamação constante de como tudo era pesado! Depois de algumas sessões, já percebi como minhas lesões antigas parecem muito melhores e como me sinto mais acolchoada e segura quando trabalho como instrutor de ioga em tempo integral. Minha corrida também melhorou no sentido de que minhas pernas parecem ter mais força e estabilidade. Uma das melhores coisas que obtive do meu treinamento é a energia extra que ainda tenho no final do dia, o que não tem preço, na verdade.

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