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Jonathan Eltes

4 anos atrás

Este é um resumo dos meus últimos 9 meses de sessõ...

Este é um resumo dos meus últimos 9 meses de sessões em andamento com Michael Bells da Egoscue.

Tive dores crônicas nas costas e nos nervos nos últimos 15 ANOS! Eu fiz tantos tipos diferentes de terapias (Fisioterapia, Técnica de Liberação Ativa, Quiroprático, Osteopata, Crioterapia e provavelmente muitas outras ...) que têm seus próprios prós e contras. Mas nenhum deles me ajudou em minha situação a melhorar consistentemente a longo prazo.

Uma vez eu estava ouvindo Tony Robbins online e ele mencionou que trabalha com Pete Egoscue em seu alinhamento. Então entrei no site deles e fiquei desapontado ao ver que de seus mais de 20 locais, eles não tinham um onde eu morava, em Toronto, Canadá. Independentemente disso, liguei e eles realmente prestam consultoria no FaceTime. O que é muito conveniente. Em oposição a dirigir até uma clínica de fisioterapia ou outro tipo de clínica, que fica sempre a 20-30 minutos de carro em cada sentido. Posso interromper tudo o que estou fazendo sem prazo de entrega antecipado e simplesmente começar nossas sessões no meu iPad de qualquer lugar.

Então, começamos, Michael (que, a propósito, é uma pessoa tão boa que realmente se preocupa com seus clientes) me enviou meu primeiro menu personalizado para meus problemas. Continuamos todos os dias trabalhando juntos e otimizando meu cardápio, aumentando a intensidade todos os dias de segunda a sexta-feira por 30 dias. Em seguida, reduzimos para algumas vezes por semana, depois semanalmente, agora mensalmente. Quando começamos, parecia um começo lento. Mas é claro que continuei, porque os conceitos faziam sentido e eu estava determinado a melhorar. Resumindo, se você estiver comprometido com isso, verá resultados incríveis, realmente funciona.

Algumas das minhas incríveis realizações desde que trabalhei com Michael foram:

- Programa pré-treino (agora posso malhar na academia o quanto eu quiser)
- Programa Pré-Golfe (não pude jogar ou praticar durante anos, apenas atirei minha primeira rodada na baixa dos anos 80 e trabalhando para quebrar os 80)
- Programa de pré-corrida (agora correndo até 16 km e treinando para minha primeira maratona)

Eu só posso falar de minhas experiências. Se você é o tipo de pessoa que pode se comprometer com um programa, eu recomendo fortemente que experimente o Egoscue.

Traduzido

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