William Sowers

Revisão de Mauro Pilates

Mauro Pilates é o melhor estúdio em vários níveis....

Mauro Pilates é o melhor estúdio em vários níveis. Tenho uma hérnia de disco que me incomoda há anos e foi piorando progressivamente. Por anos, evitei fazer exercícios básicos porque eles irritavam minhas costas e me deixavam com dores. Naturalmente, evitar exercícios básicos só piorou minha situação. Um terapeuta que eu estava consultando recomendou que eu tentasse Mauro Pilates, pois ele havia treinado grande parte da equipe sobre a maneira adequada de lidar com lesões de pacientes como as minhas. Comecei fazendo aulas particulares e depois de alguns meses havia progredido o suficiente para entrar nas aulas em grupo. Avance seis meses e estou mais forte e em forma do que em anos! Perdi peso, fortaleci meu núcleo e, o melhor de tudo, minhas costas estão melhores do que nunca! O que mais chama a atenção é a equipe que trabalha no Mauro Pilates. Eles são divertidos, enérgicos e deixam você se sentindo notável no final de cada aula. Realmente não há nada melhor!

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