Alison Newsome

Revisão de Himalaya Yoga Valley Centre

Fiz o TTC 200hr em 2014 e o TTC 500hr em 2015 e po...

Fiz o TTC 200hr em 2014 e o TTC 500hr em 2015 e posso dizer honestamente que foi uma experiência de mudança de vida para mim. Sempre adorei Yoga, mas estava mais interessado na prática física e nos benefícios físicos disso. Absorver-se completamente em todos os aspectos de sua prática de Yoga, teoria e treinamento de professores sem distrações da vida doméstica, eu acho, é a melhor e única maneira de fazer isso! Ter um professor como Lalit que cresceu na Índia com suas tradições e com o Yoga em sua vida desde jovem é uma experiência incrível. Você aprende muito com ele e com todos os professores do Himalaya Yoga Valley. Eu agora valorizo ​​toda a filosofia do Yoga e todos os seus aspectos, e experimentei como isso pode realmente revelar tensões profundas, estresse e ansiedade na mente e no corpo e criar menos sofrimento na vida das pessoas. É a disciplina que você aprende no Vale do Himalaia Yoga e como o curso é tão bem pensado e estruturado que o torna tão benéfico. Tenho divulgado o que experimentei e aprendi desde então.

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