Christy Fair

Revisão de Just Float

Flutuar por uma hora em um banho de sal de Epsom q...

Flutuar por uma hora em um banho de sal de Epsom quente, sem luz ou som, foi profundamente repousante. Eu estava tão cansado. Meu corpo estava descansado, era minha mente que estava cansada. Costumo andar por aí com uma profunda sensação de confusão, porque sinto muito (padrões, ciclos, tons, cores e estou constantemente respondendo a cada pessoa e coisa que vejo). Sem os estímulos dos belos mundos, eu era capaz de ouvir facilmente meu próprio eu profundo. :). O descanso mais profundo para mim foi finalmente me ouvir. Eu poderia ter dormido de tão relaxado, mas em vez disso me ouvi gentilmente.

Eu também tive um belo relaxamento corporal para minha coluna. Minhas duas pequenas hérnias de disco têm mais espaço na minha coluna, pois cada vértebra se alonga e relaxa levemente. Yay!

Eu recomendo altamente fazer um float se essa ideia te chama.

Com suavidade, agora vou aproveitar mais profundamente o dia!

Traduzido