richmond young

Revisão de CrossFit SPOT

Entrei há 2 meses e agora estou viciado! Eu não ti...

Entrei há 2 meses e agora estou viciado! Eu não tinha certeza se estava convencido sobre o CrossFit, mas as sessões que participei provaram o contrário. Inicialmente, meu corpo precisava de uma semana para se recuperar, mas agora sou capaz de se sustentar 3 vezes por semana.

A variedade de exercícios garante que todos os seus músculos sejam direcionados em momentos diferentes. O local é limpo, a equipe é simpática e os instrutores dedicam seu tempo para enfatizar a forma.

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