Manon

Revisão de Running holland

Na semana passada corri e notei que quando estava ...

Na semana passada corri e notei que quando estava me concentrando nas minhas técnicas que aprendi durante o treinamento de Running Holland, meu batimento cardíaco estava mais baixo e era fácil correr mais rápido. Durante o treinamento existem muitos momentos de conselhos individuais. Muito obrigado, Dave!

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