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Michal Vagman

3 anos atrás

JOGADOR DESAFIANTE!!!

JOGADOR DESAFIANTE!!!
Conheci a equipe Resilient depois de romper meu menisco pela segunda (!!) vez, com recomendação altamente recomendada do meu médico do HSS. Desde o início ficou claro que este NÃO era o seu PT normal !! Fiz uma parceria com Greg, que fez questão de entrar em contato com meu médico para obter uma análise detalhada da minha situação. Então, depois de verificar meu joelho e movimento em todas as direções possíveis (e explicando-me a diferença entre uma dor forte e uma dor boa, ele se certificou de entender meu estilo de vida e objetivos para depois da cirurgia planejada. Já que meu objetivo principal era ser tão ativo quanto eu era antes da lesão, decidimos passar as próximas 5 semanas até a cirurgia no fortalecimento das minhas pernas (ou basicamente, na construção de novos isquiotibiais). MELHOR. DECISÃO. SEMPRE. !!! Graças ao pré-trabalho, eu Saí do hospital caminhando !!! Comecei com sessões de fisioterapia duas vezes por semana, 2 dias após a cirurgia, com um plano doméstico planejado que foi personalizado de acordo com minhas necessidades e alterado semanalmente conforme minha recuperação se desenvolvia (incluindo vídeos para demonstrar todos os exercícios). meses após a cirurgia já estava quase normal e meu (médico muito feliz) disse que não precisava de acompanhamento, o tempo de recuperação foi reduzido pela metade, principalmente devido ao pré-trabalho!
O melhor do Resilient não é apenas o mais alto nível de profissionalismo e o atendimento personalizado, mas a ideia de que você tem um personal trainer incrível que por acaso sabe tudo sobre o corpo humano! Por mais de 6 meses, Greg reconstruiu minhas pernas (e braço e abdômen, apenas para que estivéssemos todos equilibrados em termos de malhar) então, apesar da minha lesão, fui capaz de manter um estilo de vida muito ativo e uma rotina de exercícios. Além disso, agora sei como EVITAR lesões esportivas das quais sofri por toda a minha vida.
Esta experiência de PT é MUITO diferente da primeira que tive 20 anos atrás, quando rasguei meu menisco pela primeira vez, e muito diferente de qualquer outra PT que tive em minha vida (novamente, sofri de muitas lesões esportivas durante minha carreira de malhar). Estou recomendando a todos que sofreram lesões ou que apenas desejam obter mais informações sobre como se exercitar da maneira certa, façam um favor a vocês mesmos e marquem uma reunião com a equipe Resiliente! OBRIGADA!!!

Traduzido

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