Chris Maria Stroble, Ph.D.

Revisão de The Carolina Center for Behavi...

Carolina Care Behavioral Health me resgatou de um ...

Carolina Care Behavioral Health me resgatou de um estado de espírito frágil e assustador. Fui paciente aqui em janeiro de 2016 e apressei o processo. Consequentemente, voltei para o CCBH 2 meses depois. Desta vez, não apressei o processo. Aproveitei o tempo para permitir que a equipe de tratamento reajustasse meus medicamentos para uma dosagem que estabilizasse meu humor. Passei mais de um mês aqui.

Eu vim para este estabelecimento com a atitude de que quero melhorar e estou disposto a "trabalhar" para melhorar. Obriguei-me a ir às sessões diárias de grupo (o que ajudou tremendamente). Acrescentei exercícios à minha rotina diária. Tomei meus remédios diariamente e notifiquei a equipe se houvesse alguma mudança. Participei de sessões de grupo e apliquei o que estava aprendendo nas sessões educacionais.

O resultado? Eu me recuperei e continuo em recuperação. Um terapeuta anterior me deu este conselho. Ela disse: "Trabalhe na sua recuperação porque ou você está trabalhando na recuperação ou está trabalhando em uma recaída." Isso ficou comigo e é verdade: ou você está trabalhando na recuperação ou está trabalhando em uma recaída. Para mim, a recuperação significa que tomo meus remédios (conforme prescrito diariamente), durmo bem, vejo meu psiquiatra e terapeuta mensalmente, mantenho meus remédios estocados e uso as habilidades de enfrentamento.

Sou grato à equipe em PHP e IOP. Obrigado.

Traduzido